Если есть такая вещь как кофезависимость - то я определенно кофезависим. Пью в день десяток чашек кофе потому что очень хочется спать, от этого не могу заснуть ночью, и на следующий день опять приходится пить много кофею. Видимо от этого я такой нервный в последнее время... Бросать надо это дело.
Наверное, со стороны это кажется простым - перестать пить кофе, но на самом деле это не так то просто для меня. Даром что я люблю вкус этого напитка, я могу и без этого вкуса прожить. Но при том как мне хочется спать отказаться от стимуляторов просто нереально.
На что можно перейти с кофе?
На энергетики не хочу - вряд ли будет больше пользы чем вреда.
На зеленый чай - неплохо бы, да оюсь времени не хватит это все заваривать утром и тп...

Короче перестаю пить кофе с завтрашнего дня, по крайней мере пока не почувствую что нервозность ушла. Надеюсь, буду хоть как-нибудь успевать в универ пока не нашел нормальной замены ему...

Надо бы еще от алкоголя отказаться - не то чтобы с этим какие-то проблемы возникли просто интересно испытать себя. Но это - в новом году.

А пока... Пойду лягу под одеяло и послушаю пару аудиокниг... Авось засну eventually.