• Авторизация


!!! =) 06-01-2013 22:27 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Немного припозднившийся пост про 2012г.


Было в 2012 не сказать, что уж много событий, но они все оказались довольно весомыми и важными для моей жизни: я похудела на 6кг за 3 недели, начала заниматься спортом на постоянной основе, маме сделали сложную операцию, я получила права, закончила ВУЗ, вышла на работу, осознала, что репетиторство стало моей второй работой, что я действительно могу это делать, умер наш пес Тим и осталась теперь одна котеечка, а без моего Прошеньки пошел 2ой год.

Открыла для себя много чудесного в еде: оценила некоторые продукты, которые ела и раньше, по новому (грибы, бананы, яйца), обожаю теперь авокадо; впервые попробовала нут, киноа, много зелени (шпинат, салатные травы, сельдерей), манго – не упомнить всего! Экспериментировала с тренировками, с режимом еды, слушала свое тело, искала себя.

Немножко путешествовала: была в Самаре, Киеве, Львове.
Начала «читать» книги через наушники, в основном на английском.
Стала куда взрослей, терпеливей, мудрей.

 

В 2013 планирую много хорошего.
Много и с радостью работать над собой, учиться, пробовать, улучшать и развивать уже то, что имею.

I can and I will).
 

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (17):
раскрой секрет как похудеть аж на 6 кг за 3 недели? книжки на английском - молодчина!
Persian_tramp 06-01-2013-22:47 удалить
Исходное сообщение Настоящая_Эврика раскрой секрет как похудеть аж на 6 кг за 3 недели?
Persian_tramp 06-01-2013-22:47 удалить
Исходное сообщение Люция_просто_Люция Стала куда взрослей, терпеливей, мудрей.
Люция Премудрая:))
Ответ на комментарий Persian_tramp # Вася!!! ну ты меня понял )))))
Ответ на комментарий Persian_tramp # та это ты меня палишь))))) тссс
Persian_tramp 06-01-2013-22:50 удалить
Настоящая_Эврика, спортом заниматься, жрать поменьше:))) Вот и весь секрет:))
Ответ на комментарий Persian_tramp # я итак мало ем, куда еще меньше. При таких нагрузках скоро ветром сдувать будет.....(
Persian_tramp 06-01-2013-22:52 удалить
Исходное сообщение Настоящая_Эврика я итак мало ем, куда еще меньше. При таких нагрузках скоро ветром сдувать будет.....(
Но пока не сдувает:))
Ответ на комментарий Persian_tramp #
Исходное сообщение Persian_tramp Исходное сообщение Настоящая_Эврика я итак мало ем, куда еще меньше. При таких нагрузках скоро ветром сдувать будет.....( Но пока не сдувает:))
до этого еще далеко, ты прав)))
Настоящая_Эврика, я мноооого могу написать про это) на самом деле нечего меня слушать, там история не такая уж и хорошая: похудеть цели себе не ставила совсем - просто решила попробовать заниматься спортом (занималась, как проклятая, к слову) и правильно питаться. Организм среагировал вот так, что вобще говоря плохо. Я потеряла 10% массы тела за кратчайшие сроки, что не могло не сказаться на здоровье, так что шутить с этим опасно!( (Кстати, теперь я в первоначальной массе, но мышц стало куда больше. И опять лелею мечту сбросить кг 2-3)))
Ответ на комментарий Persian_tramp # Persian_tramp, Доживу ли до того, чтоб сказки про меня слагали?)) Звучит неплохо)
Ответ на комментарий Люция_просто_Люция # В твоем возрасте у меня организм срабатывал так же мгновенно, худела быстро. Сейчас все не так, а лишний вес есть, я это чувствую. А тебе куда худеть? При твоей комплекции минус 6 кг - это много.... Не издевайся больше так над своим организмом! )
Настоящая_Эврика, так я и не хотела издеваться, а он вот так вот среагировал( Я рада, что мое тело все еще быстро как набирает, таки сбрасывает, много слышала от старших женщин, что в определенный момент тело, сколько ты его не качай, меняться больше не может. Это очень обидно(.
Ответ на комментарий Люция_просто_Люция # Да, обмен веществ замедляется, и уже сложнее сбросить.
Настоящая_Эврика, поэтому заниматься надо смолоду, но это так непрооосто)


Комментарии (17): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник !!! =) | Люция_просто_Люция - Место во ржи | Лента друзей Люция_просто_Люция / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»