[показать]
. «Вставай же, друг мой! Собери в пучок лучи своего счастья, будь смелей, начинай борьбу, помогай солнцу!»

[показать]
фото Anna Verdina (Karnova)
Каждое утро я благодарю Мироздание, что я все еще живу и радуюсь. И эта радость не зависит от других людей. Ну почти.))

………… Иногда внутренняя сила, питающая меня оптимизмом, надеждами на лучшее, слегка иссякает….приходят мысли, что жить нелегко: болезни случаются и т.п. Возникает некое беспокойство от нестабильности здоровья и самого существования.) Но я сразу напоминаю себе: чувство это бессмысленно- огорчения упрочают лишь негатив и нежелательное, но никак не привлекут благо. Что я могу делать? Могу продолжать жить. Как живется -так и жить. Изо дня в день просыпаться и создавать себе хорошее настроение. Бодриться. Влиять на то единственное, на что я могу: на себя, свое восприятие происходящего, свое настроение, свое здоровье. И еще я могу попытаться подзарядить свои внутренние «батарейки» счастья и тепла с помощью вдохновляющих книг, историй и личного примера др. людей!)))
[показать]
All rights reserved by Aga Tomaszek Photography
==========
«….уныние это твой враг!...пока сидишь в унынии,ты не видишь других дорог, других путей и выходов.Никогда не унывать. Никогда. Остался без дома, кинули друзья, здоровье фиговое? Да, это плохо - но это не повод унывать, т.к. уныние ничего не дает кроме зла. Поэтому, чтобы ни случилось, не надо унывать.
==================
Из темки на Вумане « Чему вас научила жизнь?»
==Научила жизнь многому, но вот самое полезное
1. Все ерунда, было бы здоровье. Здоровье физическое и психическое, т.е. руки ноги ходят, голова работает - значит все можно пережить и все преодолеть.
2. Ни кому не доверять на 100%, всегда надеяться ТОЛЬКО на свои силы и возможности, никогда не делать ставку на других людей.
3. что бы не сделал по отношению ко мне близкий, друг, родственник любимый, всегда нужно давать шанс реабилитироваться. Всего один
4. Довольствоваться малым. Быть скромной в запросах и амбициях. Что "мое" придет само и будет всегда. А переживать из-за "шелухи" и тратить на эту шелуху жизнь - глупо. Есть люди, которых постоянно прет, они никогда не унывают и не теряют энергии и улыбки на лице!
[показать]
by Brigitte Lorenz
=================
Жизнь, это игра. И только от нас самих зависит, во что именно играть.
=====================
** Прощать и любить. Всех. И себя.
** Побольше юмора и позитива.
1 Надеяться только на себя.
2 Быть в общении коммуникабельным человеком.
3 Помогать только тем, кому реальна нужна помощь.
4 Никаких подруг, только приятельницы.
5. К людям претензий минимум.
6 В быту окружать себя позитивными людьми.
========================
1. не делай добра - не получишь зла (касается посторонних людей) родственников самых близких, по-любому поддерживать надо)
2. молчание золото - убеждаюсь в этом снова и снова
3. ценить то, что есть, каждый прожитый день, ценить и любить родных и близких, никому никогда не завидовать
==========
[показать]
All rights reserved by emilyrobinsonphoto.com
…………. истина в том, что в этой жизни человек никому не нужен, кроме себя самого и Бога. Точка.
========================
хочешь сделать хорошо - сделай сам! И не жди помощи, надо - попроси раз, помогут - отлично, нет - иди делай сам, НИКТО ЗА ТЕБЯ НИЧЕГО НЕ СДЕЛАЕТ!
=============================
-никогда нельзя быть полностью уверенным ни в чем! Те кто сегодня чувствуют себя на вершине мира, завтра могут оказаться в самом низу.
-необходимо быть свободной от любых зависимостей - это касается и людей и эмоций
- -ни на кого нельзя надеяться кроме себя
- ничто не вечно, и ничто не длится долго - многое часто заканчивается очень быстро и гораздо раньше чем ты самонадеянно ожидаешь (включая здоровье, счастье, брак, благополучие и пр).
- и при всем этом - просто необходимо где-то брать в себе оптимизм и позитив, без этого - можно быстро двинуться умом из-за вопиющей разницы между жизнью как она нам казалась, и той которая есть на самом деле.
[показать]
All rights reserved by anna strachan / marek strachan
Я напишу единственное:
жизнь и здоровье так хрупки и ценны,что надо ценить каждое мгновение,как дар свыше!
И любить,того кто рядом и любит тебя.Всё!!!
[показать]
All rights reserved by anna gawlak
===========================================
Знакомый онколог говорит, что иногда сталкивался со случаями необъяснимого излечения безнадёжных больных, у них было нечто общее- фанатичная вера в Бога/панацею/мочу/аффирмации/витамин С и др. В общем, вера творит чудеса... Во что- дело десятое.
===============
Я была поражена, насколько я не знаю себя и как сильна эта самая сила мысли!
Год, целый год я мучалась от того, что мне тяжело глотать. Но тем не менее я очень часто сглатывала - я чувствовала, что в горле есть что-то, что мне мешает. Я жуткая трусиха, боюсь узнать о себе что-то плохое в плане здоровья, поэтому к врачам хожу только в случае крайней необходимости, когда припрёт.Старый дядечка, в прошлом оперирующий ЛОР. Крайне внимательно меня осмотрел и говорит: «-У вас такие по моей части органы, что каждому бы такие. Розовые, чистые и блестят. Нигде никакой каки-бяки. А каку-бяку Вы придумали. На фоне просто напряжения приключился нервный спазм, который Вы и приняли за это самое очень плохое. Расслабьтесь и уходите»………. как только он мне всё это проговорил, я действительно почувствовала, что у меня там ничего нет и желание сглатывать резко пропали... Я шла от него в полной прострации, меня до глубины души поразило, насколько человек внушаем...
======================
Невролог после очередного МРТ была удивлена, спросила чем я ещё лечилась?Я ответила-мыслью .
============================
Ощущала ли ты временами чувство парения, лёгкость, как будто ты воздушный шарик, и вот-вот взлетишь? Беспричинная радость и яркость красок, хочется замереть и остаться в этом мгновении. Оно может быть мимолётно, но память о нём хранится на всю жизнь. Это душа твоя вышла из пут несознания и озарила своим светом видимый мир. ( У меня на всю жизнь впечаталось на первый взгляд совсем обыденное событие. Утром просыпаюсь, лежу в постели, на кухне по радио звучит песня. И вместе с ней я вдруг поплыл в расслабленном блаженстве, не передать словами, просто хотелось остаться так навсегда. И песня запомнилась, правда только самые первые строчки: Хлеба налево, хлеба направо, на наше счастье, на нашу славу…) Именно в такие периоды и случается то, что мы называем волшебством. Без всякой видимой причины происходят вдруг необычные события, приятные для нас. Замечай это состояние и старайся воспроизводить его, и ты станешь волшебницей.
=============
[показать]
All rights reserved by *Nishe

Со мной и моим сыном произошёл такой случай:Было это 15 лет назад.Я вечером решила убраться в коридоре,залезла в самые дальние места,подняла пыль,зачихалась(я аллергик),пошла пить таблетки.. все со снотворным действием.Легла на диван,сына положила с собой спать ,естественно,сразу вырубилась.И вскоре началось..Снится мне сон:как-будто я на кухне готовлю и до меня доносится едкий запах аммиака из комнат,я зову старшего,а ему четыре и прошу найти источник запаха.Через какое-то время он прибегает обратно и протягивает мне разбитую ампулу с нашатырём.Я выбрасываю её и успокаиваюсь.Теперь как бы реал: мы продолжаем спать,запах меня не тревожит больше и в это время, как бы, сквозь балкон заходят мужчина и две женщины во всём блестящем,начинают меня тормошить,трясти:"Инна! Открой глаза!Унеси ребёнка!!"И так несколько раз. Я открываю глаза-всё в дыму,вытаскиваю сына из-под одеяла(он всегда полностью зарывался,что его и спасло) и бегу с ним к соседке по площадке,звоню(2 часа ночи),она открывает,я её отталкиваю,бегу в спальню,кладу сына и обратно Со словами,что у меня в комнате инопланетяне,настолько всё было явно! Дома всё в дыму,оказывается,загорелся телевизор-советский,цветной,балкон закрыт был,естественно.А в этих телеках опасная смола,очень токсичная,отравление очень быстрое и все удивлялись нашему спасению...Что это или кто это был? Я очень часто вспоминаю это..
=================
Когда-то давно я тоже была на волоске от смерти.Мне было лет двадцать. Мы с подругами возвращались из города на электричке.Спешили на рейсовый автобус. Потому решили пройти по путям, хотя видели подходящий поезд.Мы уже почти пересекли полотно, когда у меня с ноги слетела туфля. Я развернулась, сделала шаг назад и наклонилась. И в этот момент в моей голове раздался мужской голос - "не успеешь". Абсурд - голос в голове. Но я помню его по сей день, чужой, незнакомый, неузнанный.Как я выскочила на платформу - не помню. Буквально максимум через секунду мимо пронесся Скорый поезд.Меня затрясло.
Я вдохнула воздух и почувствовала, и, наверно, впервые в жизни я осознала, какой у нас на Земле сладкий, вкусный воздух. А в голове билась мысль - как хорошо жить! Боже, какое у нас голубое небо, а какая зеленая листва на деревьях!Какое это счастье - жить!
Тогда, побывав на грани, я посмотрела вокруг себя на мир, как через только что вымытое окно. Будто до этого я видела все через заляпанное, мутное стекло.
Тогда я впервые осознала, прочувствовала ценность и хрупкость человеческой жизни..
Просто когда думаешь-ты вот стоишь и можешь вдыхать воздух, кричать, бегать, двигать руками-ногами, а если чуть-чуть и тебя могло бы не быть или ты не смог бы двигаться, тогда ты вмиг понимаешь как это прекрасно-ЖИТЬ! Какой вкусный воздух! какая природа вокруг! после этого случая благодарю Всевышнего за каждый прожитый мною день, подаренный ИМ.
============================
Я очень боялась смерти. Не важно чьей: моей, родителей, соседей. Смерть просто знакомого человека могла надолго выбить меня из колеи.А сегодня меня чуть не сбила машина. Переходила пешеходку, машина не успевала затормозить. А я, видя её приближение, просто остановилась смотрела как машина едет на меня. Странное чувство. Страха не было совершенно. Только такое необычное, всеоблемлющее спокойствие. Мелькнуло в голове "Неужели конец? Так просто..."
Кажется, я даже слегка улыбалась.Ничего не слышала, правда-правда! Ни как водитель сигналил, ни визга тормозов.Стояла и смотрела.Машина остановилась в каких-нибудь 10 см от меня. Из-за руля на меня смотрели расширенные от ужаса глаза водителя. Эти глаза меня в чувство и привели, и я пошла дальше.Даже сейчас все помню очень отчетливо. Это ощущение умиротворения... А теперь... Я больше не боюсь умереть.
[показать]
All rights reserved by adrians_art
=========================

Ну и конечно,,самый легкий способ поднять настроение- сфокусироваться на том, за что я сейчас благодарна миру! Помимо того, за что благодарю Жизнь ежедневно, сегодня особенно выделю:
1) «Солнечно-росистое это утро, как неоткрытая земля, неизведанный слой небес, утро такое единственное, никто еще не вставал, ничего никто не видал, и ты сам видишь впервые.» Пришвин

…….весна-весна!!! зеленая дымка дерев и вечная молодость пробуждения природы…..в этом году мне удается дольше прочувствовать это время,потому что я максимально стараюсь быть в моменте «сейчас», когда нахожусь на улице- я фокусируюсь на воздухе,который вдыхаю, на ветерке, ласково гладящем мое лицо, на запахах, на птичьих трелях))…
«ПЕРВЫЙ ЗЕЛЕНЫЙ ШУМ»
К вечеру солнце было чисто на западе, но с другой стороны погромыхивали тучи, сильно парило, и трудно было угадать, обойдется или нет без грозы в эту ночь. На пару во множестве цветут львиные зевы синие, в лесу заячья капуста и душистый горошек. Березовый лист, пропитанный ароматной смолой, сверкал в вечерних лучах. Везде пахло черемухой. Гомонили пастухи и журавли.. За озером долго сверкала зарница. В лиственном лесу от легкого ветра впервые был слышен зеленый шум.» М.Пришвин

2) ура! Пришла пора вкусных сладких маленьких помидорок ))) объеденье)))…
3) Впереди чудесные Майские Праздники- время, свободное от работы, от обычных забот и наполненное радостным отдыхом и возможностью быть на природе

[показать]
All rights reserved by adrians_art