[показать]
«…. горевать и опускать руки нет причин, поверь человеку, который столкнулся с приговором врачей в 28 лет, плюнул на все эти диагнозы, вылечила себя сама, и потом через много лет родила еще дочку в 45 лет, так что все можно изменить, залечить, омолодить..=====Каждый человек может себе приказать не болеть. Только нужна сильная мотивация. У меня после второй беременности болячки всякие вылезли. Таблетки пить нельзя (ГВ) и болеть нельзя. Вылечила себя усилием воли - запретила себе болеть.======Однажды я заболела, лежала дня 3 .Потом я вышла на улицу , увидела вокруг замечательную осень, почувствовала огромную радость от того, что я просто ЕСТЬ и вылечила себя сама, написав стихотворение, которое теперь помогает другим просто БЫТЬ:


Я просто есть, и это классно!
Я просто есть, и я - прекрасна:
Прекрасна в утренней улыбке,
И в совершенной мной ошибке,
Прекрасна в злости и в печали,
В конце прекрасна и в начале.
Никто как я не рассмеется,
Моей походкой не пройдется,
Ход мыслей мой не повторит,
Стих за меня не сочинит.
Я - уникальна, несравненна,
Я есть, живу, и это ценно.
И мне доказывать не надо,
Что я ни в чем не виновата,
Что пользы много приношу.
Я просто есть, живу, дышу,
В картину целостную мира
Я свой, один мазок вношу.
Но без него на полотно
Легло бы белое пятно,
В цветной мозаике Вселенной
Дыра была бы непременно.


Все временно в мире. И мы тоже - с нашими делами, мыслями, страстями, горем и счастьем... Но как здорово, что пока мы есть, мы можем созерцать, думать, радоваться, любить, ценить, делать счастливыми других людей!»
=================================
А зачем себя обрекать на страдания? Каждый близкий человек – это подарок судьбы, но никто не знает, как долго нам вместе идти, ведь мы — всего лишь попутчики. Придет время, и кто-то из нас сойдет на нужной станции, а другой поедет дальше, и это надо спокойно принимать. Философское понимание того, что в этой жизни может случиться абсолютно все, избавляет от многих проблем. Живите и радуйтесь здесь и сейчас, зачем переживать о том, что может случиться (или не случиться) завтра?
=========================================
любовь все изменит. Одна из моих учениц мучалась от боли в животе. Она разными способами пыталась от нее избавиться — всех простила, пересмотрела свои действия и т. д., но ничего не помогало. Это длилось больше двух недель, и она уже начала настраиваться на операцию. Я посоветовал ей полюбить эту болезнь, представить, что это живая сущность, какая-то энергия (потому что болезнь — это и есть сущность, энергия), наполнить ее любовью, сказать: «Я тебя люблю». Она так и сделала, и боль прошла очень быстро – в течение получаса. Это очень эффективная восточная техника. То, что мы любим, становится нашим союзником, поэтому и боль, и страх уходят. Если мы боремся с чем-то — нам оказывают противодействие, если уходим от противоборства в сторону — конфликт исчезает. Поэтому на востоке говорят: ,,если ты хочешь победить врага, полюби его, если ты хочешь преуспеть в жизни – люби ее, что бы не случилось
==================
Практические рекомендации тому, кто пережил или переживает сильный стресс. 1. Быть постоянно чем-то занятым, ни на минуту не оставаться наедине со своими мыслями 2. Заставлять себя ходить ровно (не сутулиться) и чаще улыбаться, или, по крайней мере, избегать унылого выражения лица 3. Никогда в речи не употреблять слов, наполненных пессимизмом, страхом, жалостью, наоборот, нужно повторять духовные аффирмации (на Все Любовь Бога; Все проходит, и это пройдет), молитвы, мантры или хотя бы напевать любимые мелодии. 4. Чаще бывать на природе, на свежем воздухе. Особенно в солнечные дни 5. Различные физические упражнения (особенно плавание, бег, коньки, быстрая ходьба), йога необходимы и полезны, как никогда. 6. Научитесь видеть Бога за всем, что происходит в вашей жизни, и доверять Ему и самому процессу жизни. Этому очень способствует искренняя молитва. Чаще философски размышляйте о временности всего в этом мире. Читайте больше исторической литературы при этом. Она помогает ощутить временность всего происходящего: как бы много люди или цивилизация не достигали, как интересно бы они не жили, и им когда-то пришлось умереть, исчезнуть с лица земли. 7. Прочитайте научную литературу, подтверждающую переселение души; – о клинической смерти, о гипнотической регрессии, сеансах медиумов, воспоминания детей о прошлых жизнях. 8. Вспомните, как много людей в мире страдают или пострадали в войне, стихийных бедствиях. Потеряв все и всех. Это поможет понять, насколько относительно наше горе. ======
Смысла нет бояться. Если это случится со мной, значит, это нужно для меня. Знакомая про маму рассказывает, а у меня все время в голове крутится " не дай Бог дожить до такого возраста и состояния, когда уже сам себе не нужен, не то что окружающим."
==================
Нет смысла бояться старости. Это равносильно, если бы боялись, что наступит ночь. Так и со старостью. Бойся или нет, а никуда от нее не денешься.И когда слышу по телевизору о гибели молодых в автокатастрофах, думаю о том, что они избежали старости.

«…Так создан мир: что живо, то умрет
И вслед за жизнью в вечность отойдет.
Так создан мир.
Что ж кажется тогда
Столь редкостной тебе твоя беда?»
Шекспир

«Раз уж так устроено, что чем дольше живешь, тем немощнее становишься - то и на фиг такую долгую жизнь. Мой муж очень спокойно относится к смерти. …. бывает, говорит со спокойной улыбкой:
" Да ладно, все умрём". И я вдруг вспоминаю, что да, и он ведь тоже умрёт, и дети...Тогда нет никакой разницы, где мы. Здесь или там. Мы расстанемся на время и потом встретимся. Если рассматривать земную жизнь, то смысла в ней- никакого. Но если в масштабах вечности, с учётом нашего перехода "в путь всея земли", то смысл вероятно есть.Просто здесь он пока нам не доступен, а там мы всё поймём.»