• Авторизация


Без заголовка 20-02-2006 03:03 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Поняла, почему не могу по-долгу уснуть
потому, что пересиживаю за работой, а потом, после часов, эдак 2 ночи - организм "думает", что сегодня спать не идем. Ибо, если до двух не ложусь, то потом долго работаю(или тусуюсь где-то).
А если ложусь, то мозг просто не может отключиться, и продолжает меня доставать всякой хренью и не только.

Я сегодня могу сказать, что в общем-то я - млодец. Сделала практически все намеченное и даже немного больше.
Главное еще бы завтра не подкачать - вообще замечательно будет.

И вообще, надо распределить работу еще на кого-то, чтобы можно было более качественно все делать.
А то и то и се, и пятое, и десятое, а в итоге - нервы на приделе, хреновое настроение, феники под приличным слоем пудры и отсутствие сил на выполнение хоть чего-то.

В следующем месяце плюну на все и пойду в фитнес. Хватит уже. Хочу хоть немного себе времени уделить. (это я уже года 3 говорю=)))

в общем я - спать (дууууумать)
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (6):
Mirajka 22-02-2006-19:23 удалить
Спать, так спать! И нечего там думать!
Надо набираться энергии и никакой фитнес не поможет, если ты будешь плохо отдыхать. Сон это важная составляющая здоровья!
Научись может медетировать, слушать раслабляющую музыку перед сном, считать овечек, или что-нить подобное, думаю сама знаешь.
И убери если есть в твоей спальне все рабочие штучки, например, телефон, записную книжку, или что-нить похуже, например, компьютер. И телевизор тоже убери. И вообще оставь в комнате только одну кровать. :D
Я серьезно, приказыааю тебе спать. ;)
ага
в комнате и телевизор
и комп
и три мобильника около подушки
не могу от себя это отстранить. Телевизор - перед сном, уже засыпая, комп - перед телевизором... в телефонах - будильники... Хоть один но слышу...=)
да вообще скоро, наверно, график нормализуется.
Mirajka 23-02-2006-20:39 удалить
эмалированная, я как-то смотрела исследования на эту тему. И когда мужчина привык, что в его комнате отсутствуют все эти вещи, он стал спать спокойно, стал чувствовать себя лучше и работать стал более эффективнее.
А так все эти предметы, так или иначе будут напоминать о работе, наводить ассоциации и мысли, тревожить и не давать спать. Зачем тебе это надо? У тебя должно быть и личное время!
угу
только куда мне это все деть?
в туалет или на кухню?
а может мне в ванную переселиться?=)
Mirajka 27-02-2006-10:18 удалить
эмалированная, у тебя одна комната? :D Придется это все на ночь за дверь выставлять..
Mirajka, нет, у меня их не одна, но свободная - пренадлежит брату, который иногда сбегает от своей жены, дабы отдохнуть и у меня переночевать

туда я ничего не хочу переносить


Комментарии (6): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Без заголовка | эмалированная - Дневник эмалированная | Лента друзей эмалированная / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»