..вчера опять торчала несколько часов в спорт зале.
..Мальчики тамошние на меня уже косятся. мол что ей делать больше нечего? Всё равно с такой фигурой - в тяжеловесы - хрен в ногу.
..ну вот я смеюсь что-то.
..конечно, в спорт по настоящему я не пойду никогда. (Счас.. разбежалась) Но от гирь меня тоже не отлепить. Это мой второй и последний способ расслабления. Когда нет вдохновления - я иду в зал. В последнее время концентрируюсь на руках очень, работаю пока они уже не начинают дрожжать даже без гири. А всё потому что один из наших учителей открывает "кружОк" по тяжелой атлетике.
..вообще там не просто. есть короче такой Dragan и он поставил мировой рекорд (и побил его раз пять) по подниманию гири одной рукой. Сначала до полеча, а потом руку вверх распрямляешь, и обратно.
..Ну вот и он разработал свой способ качания. который мы, собственно, и будем пользовать. И учитель сказал, что кто его побьёт в поднимании летом, тому приз. Контест такой - 10 Кг в руку и поднимай до плеча, потом вверх и обратно (хм. интересно. не 10 lb ли это. хотя я уверена что он сказал кг. C другой стороны - 400 раз по 4-5 кг в руку - это просто смешно.)
.. Поднимать пол часа. и считать. Он сказал, что его рекорд - вокруг 400 раз. Что нам и надо, собственно, побить.
..я пока что тест run не делала. Но заранее начала работать. Первое занятие - на следующей неделе.
..Посмотрим.