Для работы очень полезно оказалось. Множество "хвостов" подтянул, а главное - изменилось отношение к работе. Сейчас всё делаю сразу, не откладывая на потом. А без груза отложенных дел, прижимающего к земле, как-то и жить легче, появляются силы что-то еще делать. :)