Мама всегда говорила, что проблемы надо проговаривать.... Когда кого-то что-то не устраивает, чтобы не было взаимных обид и обвинений - надо проговаривать.
Когда что-то не так - надо проговаривать..
Как только я начинала проговаривать проблемы, самозабвенно, закрыв глаза, к концу тирады - их как ветром сдувало..
Хорошее средство, между прочим..