Пойти куда-нибудь и хорошо оторваться на всю катушку! А еще хорошо купить много всяких вкусностей. Лично мне помогает в таких ситуациях:)

Так преврати ненужность в нужность!
Мы всегда кому то и для чего то нужны - запомни!
Позвони старым приятелям,подругам...или просто прогуляёся на природе...помогает!

На счёт наестся всего-всего - то я не заедаю проблемы... А на улице вижу старую картину: бомжи, мат, мусор итд... Нет, конечно я люблю людей, я знаю, что без них не было бы и меня, но они рушат и уничтожают мой мир, мою жизнь...

pers13, смотря по какой причине ты вдруг ощутила эту, так называемую "ненужность"... Я в таких случаях стараюсь оглянуться вокруг и, увидев вокруг огромное количество убогих людей: больных, калек или просто отчаявшихся, начинаю понимать, что со мной, в принципе, еще все в порядке и все свои грустные мысли я придумала себе сама. Просто в момент отчаяния начинаешь вдруг понимать, что кому-то еще хуже, чем тебе и все можно изменить! Попробуй улыбнуться самой себе и говорить, просыпаясь, "доброе утро!" Мир начнет приобретать для тебя новое значение!

Dannosa, радоваться, что есть более несчстные люди? Мда... Мне хреново, от того, что этих людей так много, а им от того, что не хватает на водку! Наверное между нами есть разница! Ладно, с людьми разобрались. Я говорю миру : "Привет, мир! А вот и я!" Он же всетречает меня угрюмым холодом стен. Ни одной улыбки, ни одного смешка. "Живи как хочешь, а если хочешь - не живи" - вот что слышно в ответ.

Исходное сообщение pers13
Dannosa, радоваться, что есть более несчстные люди? Мда... Мне хреново, от того, что этих людей так много, а им от того, что не хватает на водку! Наверное между нами есть разница! Ладно, с людьми разобрались. Я говорю миру : "Привет, мир! А вот и я!" Он же всетречает меня угрюмым холодом стен. Ни одной улыбки, ни одного смешка. "Живи как хочешь, а если хочешь - не живи" - вот что слышно в ответ.

Да нет, я имела в виду не алкашей и бомжей, которые просто опустились на самое дно этой жизни и им так нравится. Я говорю именно о убогих людях-инвалидах, несчастных и беспомощных, которые несмотря на свои изъяны пытаются ЖИТЬ!!!! А когда я вижу этих обездоленных людей, то мои проблемы мне кажутся такими мелочными! Просто нужно не усугублять свое состояние, доводя себя просто до безумной депрессии! Я сама очень часто подвергаю себя такому состоянию. Заметь, именно мы сами себя настраиваем на такое настроение! И помочь себе мы можем только сами!!!! Поэтому подумай о каких либо приятных моментах в твоей жизни, ведь не всегда все так плохо! и улыбайся почаще, хотя бы себе самой! Ты достойна этого! Улыбка-это девиз моего дневничка и моей жизни. Удачи тебе!

pers13, тебе надо влюбиться.)))