Это цитата сообщения Асфальтовый_Лыжник Оригинальное сообщение

Полностью согласна. Лично я нравлюсь своему мужу именно такая какая есть)))

О диетах или нафига козе боян...



Лето. Скоро отпуска... Количество постов с диетами превышает все мыслимые и немыслимые пределы...
Некоторые героини уже начали насилье над плотью ))))
А ведь это, простите... дурь несусветная!
Врожденный гуманизм взял верх над не менее присущей мне ленью и заставил написать этот креативчег.
Таки коротенько и тезисно...

1. Если вы думаете, увидев какую-то диету в журналчиге, что вам повезло и вы стали свиделетем новейшего открытия в диетологии - вам к доктору :)))
Тому, который занимается головой :)))
В принципе, вы сами можете писать ежедневно по очередной статье, с новой диетой.
Только нужно придумать названия позвучней. Типа, диета Дж.Лопес или диета древних тибетских мудрецоф... ну и т.п.
Берем таблицу калорийности продуктов - собираем набор поэкзотичней, так чтоб было не больше 600-700 ккал в день. Добавляем пурги о необходимости строго следовать чередованию продуктов в этом списке - вуаля! Новейшая диета готова!
Чуть не забыл... Еще нужно добавить бреда... Например, что эта диета уменьшает объем желудка и нормализует обмен (привет, Таня! :)) или что похлебка из воды обладает жиросжигающими свойствами (привет, не помню кто :))... Это окончательно выносит мозг у доверчивого читателя.

2. Похудеете ли вы? - ясное дело. В освенциме тоже народ худел.

3. Что будет дальше с вами? В течении достаточно короткого времени вы вернете свой вес и он приведет друзей :) +5 или +10 кг после полуголодных диет - это результат близкий к 100%.
Почему? - Наш организм чертовски умная и непростая штука. Такая диета - голодный стресс, на который он реагирует набором ЖИРА!!!
(Кому интересно - увеличивается выработка фермента липопротеинлипазы, что ведет к депонированию глюкозы в виде жира)

4. Если вы не готовы менять свой образ жизни (рацион питания, начать заниматься физкультуркой и т.п.) - забейте! Не уберете вы этих лишних килограммов, а наберете себе еще больше и привратитесь в совсем пухлого поросеночка :))))

P.S. Кстати... Еще с прошлого века голодание используется в животноводстве для последующего экстремального набора веса скотинкой ))))