• Авторизация


бег 29-07-2007 11:26 к комментариям - к полной версии - понравилось!


уф,устал.в 6 утра я не встал-не помню-толи не проснулся, толи будильнег не сработал.встал в 10, шорты, майка, плеер и побежал...главное войти в ритм и не сбивать дыхание. а так нормально.получилось чуть больше 2км.и обратно столько же...надо превращать это в привычку.
ВОПРОС ФРЕНДАМ:
ЗАНИМАЕТЕСЬ ЛИ ВЫ КАКИМ НИБУДЬ СПОРТОМ НА НЕДЕЛЕ?БЕГАЕТЕ ПО УТРАМ?
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (8):
amoval 29-07-2007-12:17 удалить
ого!молодец!
я вот пыталась недавно греблей занятся...в первый же день болящая спина...еле сгибающиеся ноги..и тд...
globins 29-07-2007-12:27 удалить
amoval, так а ты же чем то занималась год назад или больше?
со спортом всегда так поналачу-первое время самое трудное...хотя там вообще все трудно.но нужно держать себя в форме-не хочу развалиться к 30 годам.)
amoval 29-07-2007-12:38 удалить
globins, я уже три года назад*как время летит* плаваньеи занималась))
ладно в форме мебя держать...но ЭТО!!!!это уже перебор))
globins 29-07-2007-12:48 удалить
amoval, нда)наверно, но по утрам бегать - это круто))
amoval 29-07-2007-12:50 удалить
globins, наверное)не пробывала ибо мне лень)
forester78 16-08-2007-16:41 удалить
Я тоже занимаюсь бегом. Не профессионально, так для здоровья. Бегаю по вечерам, через день.


Комментарии (8): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник бег | globins - demonstrative violence | Лента друзей globins / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»