На сколько меня хватит))
12-05-2011 23:33
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
Вобщем пока я торчу дома и становлюсь ботаном решила питаться правильно пока есть время готовить. Отважилась и на утро съела овсянку, хотя я ее не очень люблю, на обед отварную курочку, на полдних орехи, а на ужин кефирчик с фруктами и пью витаминки, пока мне нравится и в желудке такая легкость. Но надолго ли меня хватит, я ведь без сладкого не могу долго))
[300x404]
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
Вобщем пока я торчу дома и становлюсь ботаном решила питаться правильно пока есть время готовить. Отважилась и на утро съела овсянку, хотя я ее не очень люблю, на обед отварную курочку, на полдних орехи, а на ужин кефирчик с фруктами и пью витаминки, пока мне нравится и в желудке такая легкость. Но надолго ли меня хватит, я ведь без сладкого не могу долго))
[300x404]
Комментарии (15):
я уж привыкла без сладкого)) только в овсянке сэр никак не привыкла и перешла на гречку и рис)) гречка полностью усваивается организмом и просто шикарна) никогда не думала, что полюблю ее))))
А вобще диеты в слабом виде очень полезны и эффективны)
А вобще диеты в слабом виде очень полезны и эффективны)
Dasha_Sunbeam
12-05-2011-23:46
удалить
Ответ на комментарий Lepre4aun #
к гречке я равнодушна могу есть могу не есть, а вот рис я обожаю, но вот утром никак не могу их есть. овсянка оказалась не такой и мерзкой как я думала)) а вот без сладкого я никогда не привыкну жить)))ток надо знать меру в небольших количествах можно))
Ответ на комментарий Dasha_Sunbeam #
вот у меня под носом плитка шоколада.. но я ее не съем:Ъ Вообще частично потому что я сталаоч капризная в сладком - перекормили видимо и русский дрянной шоколад осточертел)
Dasha_Sunbeam
12-05-2011-23:55
удалить
Ответ на комментарий Lepre4aun #
у меня в шкафу тож есть конфеты, но сила воли пока побеждает))
Ответ на комментарий Dasha_Sunbeam #
да, так держать! не дай себя сломить!)
Dasha_Sunbeam
13-05-2011-00:14
удалить
Ответ на комментарий Lepre4aun #
только брат пришел и еще конфет притаранил, но я держусь! лучше завтра днем одну съем если захочется,чем сейчас на ночь 
Ответ на комментарий Dasha_Sunbeam #
это верное решение))
Dasha_Sunbeam
13-05-2011-11:56
удалить
Ответ на комментарий Lepre4aun #
шоколад в двойне вкусней, если ночью и нельзя))
Ответ на комментарий Dasha_Sunbeam #
ОО это точно.....
Dasha_Sunbeam
13-05-2011-12:14
удалить
Ответ на комментарий Lepre4aun #
я тут читала недавно когда хочется сладкого можно есть его до12 часов, а для очистки совести и тела после можно попрыгать 10 мин на скакалке, поприсядать раз 30 или сделать дома уборку))
Ответ на комментарий Dasha_Sunbeam #
блин скакалка это кошмар для моей соседки снизу))))
Dasha_Sunbeam
13-05-2011-12:38
удалить
Ответ на комментарий Lepre4aun #
ну можно и на улице)) хотя у меня дома получается тихо на ковре)
Ответ на комментарий Dasha_Sunbeam #
и по сколько прыгаешь? это вообще для стоп гуд
Dasha_Sunbeam
13-05-2011-13:20
удалить
Ответ на комментарий Lepre4aun #
если времени нет, то по 100-200 раз, но несколько раз в день. а если есть время можно и 10 минут попрыгать, я особо не заморачиваюсь скок хочется сток и прыгаю)
Ответ на комментарий Dasha_Sunbeam #
ну это найс))))
Комментарии (15):
вверх^
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник На сколько меня хватит)) | Dasha_Sunbeam - Дневник Dasha_Sunbeam |
Лента друзей Dasha_Sunbeam
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»