Боль в спине – бич современного общества. По статистике, 70-85% населения страдают от нее в тот или иной момент жизни. Боль в спине является одной из самых частых причин ограничения активности у людей моложе 45 лет.

Даже используя самые современные медицинские технологии, выяснить точную причину боли зачастую не представляется возможным. Наиболее частые причины – следующие:

- чрезмерное напряжение позвоночника – поднятие тяжестей, длительное нахождение в неправильном положении и в условиях вибрации
- травмы
- ослабление позвоночника, что часто является следствием усталости мышц и связок спины, иногда проявляется с возрастом
- инфекции
- слишком быстрый рост организма
- опухоль
- ожирение, что приводит к повышению нагрузки на позвоночник
- слабый тонус мышц спины
- разрыв связок или мышц
- проблемы с суставами
- курение
- различные заболевания позвоночника.

Но иногда спина болит, а причину медикам выявить не удается. Что делать?

Не так давно было проведено интересное исследование, в котором приняли участие 84 мужчины и 229 женщин с болью в пояснице, либо болью в спине, для которой не удалось выявить никаких медицинских причин.

Большинство участников исследования отмечали боль в спине, которую они испытывают лежа в кровати и утром после сна.

Каждому участнику исследования был передан новый матрас. Часть матрасов были высокой жесткости, а другие – средней (матрасы ранжировались по Европейской шкале, где единица – самый жесткий вариант, а 10 – самый мягкий). Соответственно, матрасы, которые использовались в исследовании, получили по этой шкале: жесткий – 2,3 балла, средний – 5,6 баллов.

Участники не знали, матрас какой жесткости они получили, равно как и сотрудники, которые выдавали им матрасы.

По прошествии 90 дней у участников исследования, которые получили матрасы средней жесткости, боль уменьшилась. Они отмечали, что снизили количество употребляемых обезболивающих.

«Эффект от матраса превосходил эффект от большинства медицинских назначений для пациентов с таким недугом», – сообщает автор исследования Доктор Франциско Ковакс, директор департамента научных исследований из Пальма-де-Майорка, Испания.

В действительности замена матраса приводила не только к уменьшению боли в спине, но и к повышению трудоспособности, что практически недостижимо большинством известных медицинских средств.

Одной из вероятных причин большего эффект именно от матрасов средней жесткости можно предположить то, что такой матрас лучше приспосабливается к изгибам тела, обеспечивая лучшую поддержку позвоночника.


При необходимости купить новый матрас, обращайтесь посредством ICQ 216-567-460 или лички.