Как правило, специалисты советуют совмещать антицеллюлитные массажи с правильным питанием и, конечно же, физическими нагрузками. Ну и для результата все это нужно регулярно поддерживать.

http://mir.ivan-susanin.com/viewtopic.php?f=5&p=164310#p164310