когда-то я тоже был жаворонком.. ) Да, вставать вместе с солнцем - это здорово!=)
Только вот не могу согласиться с тем, что жить ночью неправильно. В этом есть свой кейфф. Некое очарование.
"Мы,городские,любим спать по утрам,а жить по ночам,а это неправильно"
обоснуй, почему это вдруг неправильно?

Как-то вот с трудом уже представляешься ты мне жаворонком...)

А жить ночью неправильно по биологическим законам природы.Биоритм по природе у человека такой,что жить он должен днем,а спать ночью,ну,в крайнем случае охранять свое жилище.И если тебе ночью спать не хочется,значит ты просто биоритм свой сбил.
Очарование да,есть..но для здоровья он неполезно.)

окей.;)
А откуда ты взяла, что "жить ночью неправильно по биологическим законам природы". Исследовала биоритмику человека? Или бабушка надвое сказала?
Если серьезно, Солнц, то такие исследования проводились. Думаю, ты даже знаешь о них. Несколько испытуемых поместили в условия изоляции от солнечного цикла. В ходе эксперимента оказалось, что солнечный цикл смена дня и ночи вовсе не является естественным для человека. Испытуемые перешли на существенно более длинные сутки (не помню цифр сейчас уже), в которых часть сна была гораздо меньше, относительно бодрствования, нежели у человека с биологическими часами, синхронизированными со световым днем.
Суть в том, что человеческие био-ритмы не связаны с солнцем. Они связаны с чем-то другим. Думаю, что с внутренним настроем человека...

Хотя, бесспорно, можно настроить себе какие-нить биологические часы, которые тебе по душе, и если соблюдать их, то организм будет работать лучше. По накатанной колее всяко легче.

p.s. А леонардо да винчи вообще спал каждые четыре часа по два. =)

"А че,нормально,надо только успевать перед этим раздеться и зайти в душ..а то сегодня ночью проснулась в 4 утра - в одежде,в ванне с холодной водой"=))

=)))))))

ZergMaster, а да,ты говорил.ну,мне как-то без солнца совсем не охота жить.)

Ха_Эл, =Ъ =))

"навязанное мнение"(с).