Вот уже три дня, как начал заниматься спортом.
А именно: качаю прес (если так можно назвать, то что я делаю), и отжимаюсь.
Каждый день увеличиваю по одному разу.
Вот сегодня уже дашел до 28 раз преса, и 13 раз отжиманий. Ох не легко это.
Учитывая что отжимался по 200 раз, за один подход. Подтягивался около 40, а подъем с переворотом делал 28 раз.

Но вот теперь 108 кг, мешают немного повторить былые результаты.
Решил скинуть до 90 кг.
Получиться?