АЛКОГОЛЬ, ВЕС И РИСК ДИАБЕТА
Английские ученые S. G. Wannamethee и A.G. Shaper в течение пяти лет обследовали 7608 мужчин в возрасте от 45 до 64 лет на предмет связи между изменением привычек в потреблении алкоголя и динамикой веса.

Мужчин, индекс массы тела которых превысил 28, за эти пять лет среди наблюдаемых значительно прибавилось, причем, потребление алкоголя и нарастание веса были связаны между собой прямо пропорционально, и вне зависимости от вида потребляемого спиртного. Те, кто с самого начала имели хороший опыт в употреблении алкоголя, равно как и те, кто приобрели такой опыт в ходе наблюдения, прибавили больше веса, нежели те, кто не изначально потребляли спиртное весьма умеренно и не увеличили его приема.

Каков же механизм развития ожирения при систематическом употреблении спиртного? Австралийский исследователи Renate R. Zilkens и Valerie Burke показали, что дело не просто в избыточном поступлении калорий из бокала, но и в снижении чувствительности к инсулину, а это у склонных к полноте мужчин уже не только риск набрать лишние килограммы, но и заполучить диабет.


Источники:

S. G. Wannamethee, A.G. Shaper.
“Alcohol, body weight, and weight gain in middle-aged men” .
Am J of Cl Nut 2003, 77(5), p1312-1317.

Renate R. Zilkens, Valerie Burke et al.,
« The effect of Alcohol intake on insulin sensitivity in men »,
Diabetes Care, mars 2003, 26 : 608-612