Уже два месяца, как возобновил посещения тренажерного зала, чем ужасно горжусь :)
За пятилетний перерыв потерял в весе около трех килограммов и силенок поубавилось. Теперь наверстываю.
Сегодня решил проверить, есть ли результаты тренировок. Есть! Отжимания догнал до 50. Раньше было максимум 35.