Жасмин — король целебных запахов
У народов Востока это растение считается священным. Там говорят, что каждый человек должен вырастить жасмин, и тогда он попадет в рай. Целебные свойства кустарника с белоснежными цветками, источающими неповторимый аромат, известны давно.
Дыши, пей чай и здоровей!
В далеком уже детстве моя кровать стояла изголовьем к окну. Из него летними ночами в спальню вливалсяаромат жасмина, любимого маминого растения.
Мама холила свой жасмин, берегла пуще глаза. Мне даже казалось, что из-за него к утру тяжелела голова. Но мать говорила: ничего, мол, мое дело — дышать и здороветь. Не знаю, от того ли запаха или вообще от вольной деревенской жизни, но я и вправду рос здоровым, почти ничем не болел. С тех времен на всю жизнь осталась привычка пить жасминовый чай.
Смешиваю 1 ч. л. сухих цветков жасмина и 2 ч. л. черного чая. Заливаю 2 стаканами кипятка и настаиваю 5 минут.
Такой чай не просто ароматный. Он стимулирует работу головного мозга и освежает весь организм. Тонизирует сильнее, чем даже крепкий кофе. Поэтому пить его лучше утром или в первой половине дня.
Чай с жасмином обладает антистрессовым эффектом, избавляет от усталости, мышечного и нервного напряжения, агрессивности. Он мобилизует резервные силы организма.
Если заметите, что стали слишком раздражительны и все буквально валится из рук, выпейте чаю с цветками жасмина. Очень скоро душевное равновесие восстановится.
Хитров Анатолий Сергеевич,
г. Новороссийск
Мои лекарства от кашля, простуды
Всегда лечусь жасмином от кашля, простуды. А недавно узнала, что и в старину из его цветков, листьев делали отвары и сиропы. Они помогали при хроническом бронхите и даже бронхиальной астме.
В жасмине содержатся салициловая и бензойная кислоты, которые обладают очень мощными антибактериальными свойствами. Это и делает растение природным лекарством — противовоспалительным и даже обезболивающим. Как только начинаются простуда, кашель, я поступаю так.
• Беру 1 ст. л. измельченных сухих молодых веточек и листьев жасмина. Заливаю 1 стаканом воды, кипячу 4-5 минут, даю настояться 1 час и процеживаю. Принимаю по 1-2 ст. л. 3 раза в день до еды.
• Можно использовать и настойку свежих цветков: 100 г на 100 мл спирта. Настаивать 7 дней, затем процедить. Внутрь принимать по 1 ч. л. в 50 мл воды.
Настойку жасмина применяют и наружно, для растирок. Она помогает, к примеру, справиться с некоторыми кожными болезнями. В таких случаях 1 ч. л. настойки надо предварительно размешать в 100 мл холодной воды.
Григорьева Наталья, г. Муром
Магическое масло
Говорят, что жасмин — любимое растение магов. Расскажу, что я о нем узнала. Запах жасмина стимулирует творческие способности. Более того, он укрепляет чувство собственного достоинства, дарит ощущение благополучия, помогает адаптироваться в незнакомой обстановке. Я научилась делать домашнее масло, которое использую для массажа. А еще это отличное наружное средство от болей, ушибов, кожных высыпанийпри некоторых заболеваниях. Способ приготовления простой:
наполняю стеклянную емкость доверху цветками жасмина, розы и липы, взятыми поровну. Заливаю кукурузным маслом, настаиваю 30 дней на солнце, затем процеживаю.
Готовым маслом смазываю руки, ноги, добавляю его в косметические маски. И все тело массирую с ним после бани. Говорят, что такое масло омолаживает кожу и весь организм благодаря большому количеству антиоксидантов. Кожа действительно становится здоровее! И — совершенно точно — ослабевают мышечные боли, проходят судороги.
Вербицкая Елена Николаевна,
г. Москва
Чем полезен жасмин?
Жасмин — сильный антидепрессант и средство релаксации. Его масло используют для укрепления нервной системы. Цветки уменьшают боль в животе и голове. Настоем из цветков промывают глаза. Из них готовят сироп от кашля и снадобья для очищения крови. Измельченные листья и цветки накладывают на опухоли, лекарства из жасмина принимают внутрь при гепатите, циррозе печени.
г-та «Лечебные письма» №6, 2014 г.