все-таки я это сделала)
хотя были тут скептики: мол, ты чо, 10 км без подготовки - легкие выплюнешь...
да ни фига)
как считала, когда в метро рекламу увидела, что это концептуально-сбегать первую Женскую Десятку в Питере - 10 км по набережным и мостам - вот тут маршрут
http://www.funrun.spb.ru/index.php?ru&route, так и щас считаю) и пофиг, что дождь с утра и что ветер задувал нехилый...
ну, ножки слегка побаливают, в-основном, в районе тазобедренных суставов, но эт фигня - все-таки ежедневные подъемы на 9 этаж - неплохая тренировка для ног, сердца и легких)
[700x525]