желание подлечить нервы так и осталось желанием...
ко врачу я побоялась/постеснялась/поленилась пойти, на саентологию времени не нашлось, книжки по психологии читать тоже некогда было, а уж применять что-то на практике тем более...
но я стараюсь взять себя в руки. сама.
шейпинг помогает. когда три раза в неделю на тренировке ты думаешь только о том, как у тебя болят мышцы и втайне гордишься собой, свой силой воли, а потом идешь уставшая домой, истерить просто уже не остается сил.
еще надо бы постараться брать себя в руки, когда подкатывает истерика, выкидывать на помойку надоевшие мысли об обидах, научиться жить настоящим, забыть все плохое...
надеюсь, что смогу. где наша не пропадала?