Депрессия: Болезнь или фантазия?
13-11-2008 00:32
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
Мы — люди, как люди. Каждый день приносит нам новые радости и тревоги. Замечательно, когда с самого утра хорошее настроение, хочется петь, плясать и любить весь свет. Муж сегодня должен получить зарплату, малыш излучает здоровье. Все горит в такой день в руках, все знаки сулят удачу. Небо кажется голубей и трава зеленей, чем обычно. Так и хочется выбежать на улицу, крикнуть: «Здравствуй, мир! Не скучал без меня?»
Но ведь бывает и по-другому… Встали «с левой ноги», все валится из рук, ребенок капризен без видимой причины, финансы поют романсы, и скучно, и грустно, и низкое хмурое небо над головой наваливается, как пресс… «Ах, у меня депрессия!» — заявляем мы.
Стоп! Помните «Алису в стране чудес»? Что ей советовал Дронт? «Алиса, девочка моя, не говори слов, значения которых ты не знаешь, только потому, что они длинные и красиво звучат». Мысль материальна, так что не стоит кликать беду. Лучше подумайте о чем-нибудь хорошем, вспомните первое свидание, улыбку вашего малыша, прикиньте, что подарить мужу на день рождения, представьте себе, как он обрадуется. Подойдите к зеркалу, наконец. Улыбнитесь. Через «не хочу». Воспользуйтесь советом из фильма "Смерш XXI": "Если возникший стресс перевести в качественную ревизию своего сердца, то под многим количеством шелухи можно обнаружить, в себе, настоящего человека." Ну, и куда подевалась наша «депрессия»?
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote