Я уже около полугода пытаюсь войти в астрал.ОС,бывали,но я почти ничего не помню,но сейчас не об этом.

Дело в том,что в астрале я не была ни разу,точнее я чувствую,что вот-вот,и вибрации,и уже почти не чувствую тела,но жутко начинает биться сердце и становиться не по себе.Я возвращаюсь.

А недавно вроде как вышла,все было очень реально,но как только я перестала чувстввовать тело,в ушах был жуткий шум,голоса людей.Шум становился все сильнее.Я думала что пройдет...но нет.Это было невыносимо и я вернулась.Это время,я находилась где-то в невесомости,но вернулась потому что подумала,что сделала что-то не так(из-за шума)...что бы это могло быть???И как лучше действовать?