Значит это ещё не ОС, а люцидка - ты осознаешь себя, но не можешь действовать, но это можно преодолеть. Простое упражнение: попытайся "перетеч" в другой пузырек восприятия, то есть выйти и данной ситуации. Рекомендация: попробуй сконцентрировать внимание на мелочи - трещинках на земле, двери, на травинках.. А затем резко моргнуть - иногда это не обязательно, и пузырёк сменится. Проделай несколько раз - найди подходящее место. Не зацикливайся на "не могу" - это твой трип - попытайся зделать то, что твой мозг не сможет интерпритировать так, будто это обычное физическое действо - смени время суток, погоду, размеры пространства, а потом и начанай двигаться - если не будешь поддаваться эмоциям - получится - сохраняй спокойствие.

Ты просто еще не научилась достаточно умело обращаться с собой в ОС! В колонках играет: (remix) LI 5.09.15

Dja_Rasta, вот именно, что это ОС, я делаю всё, что хочу, но это происходит недолго... я летаю себе летаю и бац.. сил больше нет, я перевожу взгляд на руки свои и концентрирую внимания на них.. энергия снова появляется, но опять же ненадолго..

Вот вот у меня такая-же фигня.

Недостваточно личной силы у тебя. сначала накопи

Arebuchina, как? Вот и есть смысл вопроса..

Медитативные практики помогают, любые. кому-то мантры, кому-то - общение один на один с природой, кому-то "дистанция" (это можно посмотреть на сайте Синтона). Мне, к примеру - помогает вода - по ночам в бассейн сходить, когда нет никого и там в воде помедитировать, но лучше в проточной - река... Много, очень много тех мелких способов, с помощью которых можно накапливать и концентрировать энергию. Кому-то ближе вомпиризм, кто-то постится... Выбор за тобой.