• Авторизация


Обновления «Регулярных занятий» на сайте balaram.net 10-04-2011 19:59 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Каждая новая неделя – это новые комплексы йоговских упражнений на сайте Интернет-Школы Йоги - balaram.net.

Хатха-йога – простой путь обретения совершенного физического здоровья.

Вы можете выполнять 15, 30 или 60 минут асан (физические упражнения)

или 15, 30 или 60 минут пранаям (дыхательные практики).

Удачи!
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (4):
Eldaneuro 10-04-2011-23:37 удалить
premabalaram, мой почтение, но разве йогой возможно заниматься лишь по интернету?
И не слишком ли такое общение с инструктором будет тогда виртуальным?
premabalaram 14-04-2011-18:14 удалить
Ответ на комментарий Eldaneuro # Из личного опыта знаю, что йогой можно заниматься и по Интернету и даже по книге...
У многих есть потребность живого общения с инструктором - это замечательно.
Но для кого-то йога - это индивидуальная практика, и наилучших результатов они достигают только выполняя комплексы йоги самостоятельно. Именно так, кстати и рекомендуют заниматься йогой практически все Учителя...
Наши комплексы могут стать основой для ежедневной индивидуальной практики. Но они совсем не отменяют походы в йога-студию. Их вполне можно совместить...
Инструктор, как и публикации на нашем сайте не могут научить Вас йоге. Они помогут вам раскрыть йогу внутри вас... Слышал афоризм: "Йоге нельзя научить, но йоге можно научиться"...
:)
Eldaneuro 15-04-2011-01:24 удалить
Ответ на комментарий premabalaram # premabalaram, а по-моему, лучше этим заниматься хотя бы с кем-то вдвоём... Или чтобы был рядом ещё кто-нибудь, кому бы всё это очень нравилось...
Да и в любом случае поддержка эгрегора здесь тоже никогда не помешает... Тем более, что это может быть ещё и помощью во время тех или иных спадов тонуса, настроения, и много чего ещё...


Комментарии (4): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Обновления «Регулярных занятий» на сайте balaram.net | Сообщество_ЙОГА - Сообщество_ЙОГА | Лента друзей Сообщество_ЙОГА / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»