Скачать - Юрий Щербатых - Стресс и счастье с одной буквы…

Название: Стресс и счастье с одной буквы…
Автор: Юрий Щербатых
Год выпуска: 2009
Жанр: Психология

Информация: Как защититься от стресса, вызванного конфликтом на работе? Как научиться управлять своими эмоциями: контролировать тревогу и страх, раздражение и гнев, справляться с ревностью и обидами? Как уверенно вести себя и легко общаться с людьми?
Практикующий психолог, доктор биологических наук, профессор Юрий Викторович Щербатых предлагает конкретные способы решения этих и многих других психологических проблем.

[показать]
[показать]