• Авторизация


Без заголовка 06-05-2008 17:19 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Ну все-таки спорт это вещь!!! Вчера танцы+ стрейч и сегодня 102,6+ 1,5= 104,1!!!!  Стрейч меня развеселил . У меня все зажато ничего не тянется , сводит спину, пресс, шею и прочие места о которых я и не подозревала. А рядом довольно пухлая 60летняя тетушка элементарно заворачивает ноги за голову, руки за ноги и на мои повизгивания про сведеный пресс  говорит- лягте в позу то ли джи то ли дзю ( что-то в этом роде - это оказалась поза ребенка) и все пройдет. А я корова такая и в позу эту лечь-то не могу. Вобщем , девочки, ничего не гнется и не тянется. Что делать ума не приложу. Говорят растяжка- это наше все((((
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (1):
Ну ведь растяжка - природная вещь, то есть можно ее развивать, но у некоторых есть склонность. У меня есть, ))) я легко, например, ладони кладу на пол не сгибая колен. И на шпагат сажусь легко))


Комментарии (1): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Без заголовка | Катеринус - Дневник Катеринус | Лента друзей Катеринус / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»