Прикольная_АнГеЛоЧеК я его всю биографию его изучил!я себе тогда поставилцель сделать такое же тело как у него!я эту цель почти осуществил!уже третий год БодиБилдингом занимаюсь
infernou не три года!только третий год идёт!я почти первый целый год качал только ноги!хотел что бы были видныквадрицепсы!теперь я делаю спину грудь итпресс не применя при этом аминокислот