отчет
15-10-2005 13:38
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
Вчера ездила на тренинг "Веревочный курс", это типа комплекс упражнений для развития командного духа.
Нас ездило 21 человек, разделилися мы на две команды, у каждой из которых был свой маршрут. Завезли нас в лес дремучий и бросил холодных и голодных..
Итак, опишу маршрут нашей команды..
1. разминки всякие..типа не интересно, но дало возможность согреЦа..
2. первое и не самое не страшное: падение на доверие. Т.е. меня поставили на пенек 2-х метровой высоты, спиной к команде, которая встав определенным образом должна была меня поймать..Короче я упала..меня поймали..ощущения рулез..падение в никуда..Адреналин скачет )))
3. впереди болото..там нужно всей командой перебраЦа через импровизированое болото..так се..поржали..но упражнение на троечку..
4. тут что про пропость было..короче нас всех (11 человек) загнали в квадрат метр на метр, в полутора метрах свисала веревка..за ней на таком же растоянии еще один квадрат..короче суть в том, что бы не касаясь земли перебраЦа из обного квадрата в другой, при этом перенести стакан с водой не разлив ни капли..с 25-го раза получилось ))) Хаха половили на отлично ))))
5. Паутина!!!! Картинка следующая: два дерева, между ними параллельно земле натянуты две веревки, между ними еще куча веревок, короче паутина..Цель: переправиЦа всей командой на другую сторону паутины, не задев ее ни разу..от мы помучались..забыла сказать..все это нужно было выполнять в полном молчании..короче справились..но заебала эта паутина...я еще долго от каждой нитки и веревки шарахаЦа бу..
6. Обед!!! Вкусно, много, но за свой счет )))
7. Лыжи ))) Два бруска длиной два метра каждый, на концах привязаны веревки, нужно стоя всей командой на них перебраЦа из пункта А в пункт Б ))) справились с полтыка ))))
8. хз..как это называеЦа..три дерева образующие треугольник..на них закреплен трос, т.е. два троса..две своего рода канатоходных дороги ))
Цель: пройти в паре с партнером, сохраняя физический контакт с ним из пункта А в пункт Б..тросы примерно на 2-х метровой высоте над землей..полный пиздеЦ..с третьего раза ток до конца дошли..ощущений море..и ток под конец поняла..чем больше ты доверяешь своему портнеру, тем легче..
9. Прыжок с 14-ти метровой высоты..слов нет одни эмоции...
Задача: залесть на эту самую высоту (она на дереве в виде деревяной площадки), причОм ползти туда надо сначала по леснице, а потом по сучкам и каким то там набитым хренюшкам..потом с этой площадки надо прыгнуть на трапецию..палачка такая в переди болтаеЦа..Короче..я сделала это..до трапеции правда не до прыгнула, но сам факт что я туда вскарабкалась и сдела это шаг в пропасть..ух..меня после этого минут 15 колбасило..в пачке сигарет минус 5 штук за 15 минут ))) Адреналин шкалит..
10. И последнее упражнение: Стена! Общее для обеих команд..нас с закрытыми глазами привели к 4-х метровой, апсалютно гладкой стене..не дали времени на подготовку..не разрешили разговаривать..Лезте и все тут..было жутко..и жалко..Мальчики умнички..переволокли всех..Ощущение будто ты на войне..и спасаешься бегством от чего то там...
Итог: сегодня я могу только лежать..мышцы ноют безпощадно ((( но впечатлений и эмоций...букофками это не передать..если у кого возможность будет попробуйте..потенциал внутрений открывает ток в путь )))
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote