Ежедневные показатели:

1. Легла 02.00.

2. Встала 13.40.

3.Что я сегодня ела?

завтрак - блинчики со сметаной и малиной, чай,
обед - обалденный салат в кисло-сладком соусе с говядиной, луком, помидорами и рис с овощами, пережаренный с яйцом + свинина
ужин - финкрипс, мороженное, блинчики.

4.Что я сегодня носила?

кружевное платье-тунику, атласные черные брючки, комплет из браслета, сережек и колье под платье)

5.Что я сделала для себя?

встретилась с Тоней :) Завтра она снова надолго уезжает в Прагу.
Посидели с Женей во Вьет Кафе,
Посмотрели сериал.

6.Настроение - 8.

Мне сегодня удалось долго поспать, весь день был релаксовый и приятный, настроение на уровне.

10 благодарностей:

1. Спасибо маме с папой за хороший вечер.
2. Спасибо Жене за понимание бзика папы :).
3. Спасибо Богу, что мой сон всего лишь был сном.
4. Спасибо Жене, что согласился заехать со мной в Л'Этуаль и стойко выбирал себе парфюм.
5. Спасибо ему же за то, что довез меня до Тони.
6. Спасибо ему же, что прождал меня, пока я с ней общалась.
7. Спасибо официантке во вьет-кафе за хорошее настроение и рекомендации.
8. Спасибо Женику, что пишет мне :)
9. Спасибо миру, что это предпоследний отчет по Марафону))
10. Спасибо тем моим друзьям, кто выдержал все эти отчеты :)

Задание "Задействуйте все четыре уровня"

Ухаживала за собой, приоделась, готовила с любовью, общалась с семьей, общалась с подругой. Вот кажется и все по заданию на сегодня.

Цель №1 Хочу качественно улучшить свой английский язык

Нет.

Цель №2 Качественно выполнять свою работу, не открещиваться от сложных заданий и включать мозги максимально, а не делать вполсилы

Выходной.

Цель №3 Хочу сделать свое увлечение фотокнигами и слайд-шоу подработкой

Хотела бы ща позависать на принтбуке, но могу и забить. Не решила еще.

Цель №4 Хочу постоянно поддерживать нежный настрой в отношениях со своим любимым, не срываться на него по пустякам, слушать, двигаться вместе вперед к светлому будущему :)

Мррр)

Цель №5 Хочу пойти учиться на права.

В среду.

Главный вывод, результат, инсайт этого дня.

День релакса просто прекрасен) Невозможно-таки устать отдыхать :) Хочу верить, что завтра я займусь давно планируемым творчеством :)

http://marafon2.valyaeva.ru/ #tobewoman