Ежедневные показатели:
1. Легла 00.55.
2. Встала 07.45.
3.Что я сегодня ела?
завтрак - гренки, бутеры с колбасой, чай,
обед - то же, что и вчера, только суп куриный,
ужин - картошка с грибами, луком и перцем, домашний греческий салат) купили наконец оливковое масло и нямнямням)
4.Что я сегодня носила?
классические брюки, классическую рубашку
5.Что я сделала для себя?
разобрала полностью завал айфонных фоток на компе. Теперь они все по датам, все отлично. Еще играла в симс. Семья приехала, пообщались. Деньги закинули на карту наконец (КАРТУ ЖЕ Я НАШЛА!!)
6.Настроение - 8.
Че-то к вечеру разнервничалась, почувствовала себя оч уязвимой. До того была наоборот спокойна как танк. Но после общения с семьей я подуспокоилась :) теперь я вроде бы умиротворен.
10 благодарностей:
1. Спасибо Женечке, что дал мне поваляться подольше.
2. Спасибо ему же, что подвез до работы.
3. Спасибо директору, что поднял с утра настроение.
4. Спасибо Олечке за подарок.
5. Спасибо Ксюше за солидарность в нерабочем настроении.
6. Спасибо Насте за ощбщение.
7. Спасибо себе за то, что наконец разобрала жд.
8. Спасибо Жене, что забрал меня, разменял денюшку, отвез ее положить в банкомате, пошопился со мной.
9. Спасибо родителям, что приехали.
10. Спасибо богу за мою семью!
Задание "Задействуйте все четыре уровня"
Ай гесс.
Цель №1 Хочу качественно улучшить свой английский язык
Нет.
Цель №2 Качественно выполнять свою работу, не открещиваться от сложных заданий и включать мозги максимально, а не делать вполсилы
Не работала.
Цель №3 Хочу сделать свое увлечение фотокнигами и слайд-шоу подработкой
Сократила сегодня количество фоток для видео свадьбы Тани и Игоря.
Цель №4 Хочу постоянно поддерживать нежный настрой в отношениях со своим любимым, не срываться на него по пустякам, слушать, двигаться вместе вперед к светлому будущему :)
Мур. Мы с Женей одинаковые в том плане, что видим, когда второй не в духе, но не лезть и оставить в покое в этот момент не можем. :) Но не поссорились и это хорошо)
Цель №5 Хочу пойти учиться на права.
В среду.
Главный вывод, результат, инсайт этого дня.
Хороший день. Но сил на инсайт нету.
http://marafon2.valyaeva.ru/ #tobewoman