Ежедневные показатели:
1. Легла 01.10. Подпирала под спину любимку и читала допоздна) во вчерашнем состоянии ему можно было тока на боку спать))
2. Встала 12.45. И дооолго валялись) мне не хотелось вставать из-за "доктора Зло", а Женьке после вчера)
3.Что я сегодня ела?
завтрак - хачапури и греческий салат
обед - картошка с греческим салатом, финкрипс, томаты в собственном соку,
ужин - кислая капуста, сушки, чай, сок
4.Что я сегодня носила?
плюшевый спортивный костюм, а с утра футболку с царевной-лягушкой и надписью kiss me, желтую юбчонку.
5.Что я сделала для себя?
читала, смотрела кино, провела весь день с любимым, обустраивала комнату по внутреннему феншую), убиралась, выкинула три пары старой обуви, кожанку, гладила, нарядила елочку.
6.Настроение - 8.
Я уже писала о том, что я ужасно подвержена влиянию книг) Так вот сегодня я полдня ходила смурная из-за того, что события в моей книге приняли жуткий оборот, вообще она меня очень мучает, жду-недождусь, когда дочитаю. А еще страниц 300, и никто не гарантирует хеппи энд. За уборкой и обуючиванием квартиры вместе с любимым настроение развеялось.
10 благодарностей:
1. Спасибо счастливому случаю, что я узнала, как сделать так, чтобы любимка после гулянки не мешал мне спать.
2. Спасибо родным за вчерашний вечер.
3. Спасибо солнышку, что сходил с утра в аптеку для меня.
4. Спасибо ему же, что купил вкусное хачапури и любимый салатик в кулинарии.4
5. Спасибо ему же за терпение к моим капризам и настроениям.
6. Спасибо ему же за помощь в уборке.
7. Спасибо любимке же за то, что собрал елку и не мешал ее наряжать.
8. Спасибо родителям за соки.
9. Спасибо им же за хорошее настроение.
10. Спасибо семье за совместные планы на новый год.
Задание "Пробуем освящать пищу"
Готовила я сегодня простую еду - только банально картошку. Но схему испробовала. Не уверена, что оно оказалось полезно, потому что я не слишком верующий человек. Однако сменить настроение и придать мыслям радужный оттенок было полезно)
Цель №1 Хочу качественно улучшить свой английский язык
Ничуво тут не делала.
Цель №2 Качественно выполнять свою работу, не открещиваться от сложных заданий и включать мозги максимально, а не делать вполсилы
Выходной.
Цель №3 Хочу сделать свое увлечение фотокнигами и слайд-шоу подработкой
Не занималась. И даже не знаю, когда доберусь.
Цель №4 Хочу постоянно поддерживать нежный настрой в отношениях со своим любимым, не срываться на него по пустякам, слушать, двигаться вместе вперед к светлому будущему :)
Я люблю своего мусину)
Цель №5 Хочу пойти учиться на права.
Завтра у меня очередное занятие.
Главный вывод, результат, инсайт этого дня.
День прошел чудесно. Мы с Женькой давно мечтали не забивать выходные делами, а просто остаться дома. Что и сделали вчера и сегодня. Но вчера нам пришлось сделать перерыв в валянии-убирании, съездив на юбилей к дяде. А сегодня нам долго не хотелось вставать. Но в общем выходные прошли так как и мечталось. Мы молодцы)
Наша елочка
Праздничный мусина
http://marafon2.valyaeva.ru/ #tobewoman