Ежедневные показатели:
1. Легла 00.00.
2. Встала 07.15.
3.Что я сегодня ела?
завтрак - творог, чай
обед - гороховый супчик, немного капустного салатика, сосиска в тесте, компот
ужин - мандарин и черный виноград, чай
4.Что я сегодня носила?
То же, что и вчера, но еще роскошные серьги с Кипра и браслет под них, купленный уже здесь. Про серьги мне еще Женя спросонья сказал, что они роскошные. А с ними была целая эпопея, как я их потеряла, одну из них, вернее, депрессила, а потом нашла. И все за один день)
5.Что я сделала для себя?
я сходила на тренировку, наконец, еще читала, играла, все стандартно в общем
6.Настроение - 9.
Настроение скакало в течение очень-очень. Причина тому и определенный период цикла, и ряд изделий номер 2. Утром настроение пытался портить один коллега, я сначала поддалась, а потом забила. А вечером после трени вышла на позитиве и адреналине, но Женя малясь меня оидел. Тут гормоны, наверн, сыграли.
10 благодарностей:
1. Спасибо Жене за нежное пробуждение.
2. Спасибо Богу, что мама наконец поправилась.
3. Спасибо чувакам из кофе-лавки, они реально спасают мой день.
4. Спасибо Ксюхе, что не дала мне злиться из-за Власова.
5. Спасибо Виктору Алексеевичу за короткое и веселое заседание.
6. Спасибо счастливому случаю, что мы рано закончили и пошли по своим делам.
7. Спасибо коллеге Ане, мы уютно посидели в кафе.
8. Спасибо Оле, что похвалила мою прическу, а, фактически, была единственным, кто заметил ее.
9. Спасибо Наташе за отличную тренировку.
10. Спасибо ребятам из студии за новогоднюю атмосферу.
Пс. Спасибо Саше, что хорошо ко мне относится, хотя я к ней испытываю некоторую неприязнь. Я очень стараюсь отпустить это от себя.
Задание "Желаем всем счастья"
Ох, и поздно я задание прочитала. Ну, если смотреть в контексте дня, то я сегодня была суперзлючкой. А упражнение постаралась выполнить, правда у меня нет на приметы прямо-таки святого человека. Есть верующие, но такие, которые не нравятся, как себя ведут, а мудрого святого как-то нет.
Цель №1 Хочу качественно улучшить свой английский язык
Нет.
Цель №2 Качественно выполнять свою работу, не открещиваться от сложных заданий и включать мозги максимально, а не делать вполсилы
Тупейшие переделки отчета к Оргкомитету, начиная с прошлой среды, меня успели задолбать, но ОК состоялся сегодня, терь я свободна от тупого занятия.
Цель №3 Хочу сделать свое увлечение фотокнигами и слайд-шоу подработкой
Ммм. Мне нечего сказать по этому поводу. И рада бы заняться, но вот когда? Сегодня повезло, я рано с трени. Ну, как рано - в 22.22. А завтра у мамы др, а послезавтра треня допоздна, а в пятницу вождение и корпоратив на танцах, в субботу дядя празднует др и Яна на др дочки зовет. Ну, когда что делать?
Цель №4 Хочу постоянно поддерживать нежный настрой в отношениях со своим любимым, не срываться на него по пустякам, слушать, двигаться вместе вперед к светлому будущему :)
Cегодня была небольшая ссора между нами, но мы оба быстро ее потушили. Даже не ссора, а так, расстройство. Люблю. И просыпаться вместе - просто волшебно.
Цель №5 Хочу пойти учиться на права.
В пятницу третье мое занятие. Второе, я не написала, прошло весьма и весьма успешно, я уже довольно уверенно делаю и змейку, и разворот. Учиться и учиться еще, конечно, но приятно, что он планировал все первое занятие ездить назад-вперед, но посмотрел, что у меня получается и отправил тренировать змейку и разворот. А на втором занятии ему кто-то еще и позвонил, из-за чего он перестал контролировать педали, в итоге я была предоставлена сама себе. И хорошо и много раз отъездила два упражнения. Закончили мы занятие пробой упражнения "заезд в гараж")
Главный вывод, результат, инсайт этого дня.
День отличный) Правильно я отдохнула от танцев - прилив сил появился. И правильно я разрешила свое недопонимание с Женей - объяснила ему, что именно меня расстроило. Гут.
мои киприотские серьги и браслет к ним)
http://marafon2.valyaeva.ru #tobewoman