Ежедневные показатели:
1. Легла 1.00. Залипла на давно найденном иностранном сайте сережек в пупок. Какие ж европейцы молодцы. Какая культура, какая фантазия. В куче наших магазинов нет такого разнообразия сережек, как на одном только их сайте.
2. Встала 8.15. Пыталась обмануть свой организм. Легла на спину, так как я на ней заснуть не могу. Отрубилась как миленькая. Коллега на эту тему пошутила, что, мол, вечером, как ни крутись, ни на каком боку не удобно, зато утром все положения подходящие :)
3.Что я сегодня ела?
завтрак - гречка с молоком, кофейный напиток
перекус - сникерс с лесными орехами
обед - овощной супчик, винегрет, пирог с сыром, компот
перекус - палочка от мерси, сухарики с грибами, яблоко
ужин - ?
4.Что я сегодня носила?
жинсики, толстовка, футболка hot pinguin из доминиканы) на трене всякое спортивное
5.Что я сделала для себя?
Играла в симс, разговаривала с бабулей, выбирала себе сережки. А еще долго и с удовольствием расчесывала волосы. + треня
6.Настроение - 8.
Как-то мне ровно, но грустно. Добивают коллеги, которым интереснее выяснять отношения, вместо того, чтобы работать на результат. Расстраивают люди, которые срывают свое настроение. Айяйяй. Не застронуло меня в общем-то, но слегка опечалило. Плюс я на треню опоздала.
10 благодарностей:
1. Спасибо бабушке, что разбудила.
2. Спасибо ей же, что накормила завтраком.
3. Спасибо ей же за совместную прогулку-поездку.
4. Спасибо любимому за милые смс.
5. Спасибо ему же, что забрал меня с тренировки.
6. Спасибо ему же, что согласился заехать к Роме.
7. Спасибо Роме за записанные видео.
8. Спасибо ему же за то, что записал и фото, хотя я не просила.
9. Спасибо любимке, что остается сегодня у меня.
10. Спасибо Оксане за хорошую треню вместе.
Задание "Учимся сначала понимать других"
Задание не такое простое, как кажется на первый взгляд. Оценила в процессе выполнения.
С утра слушала бабушку про выкуп билетов для баТани, потом советы по свадьбе. Не все хотелось слушать, но я себя заставила.
Днем слушала коллегу на обеде.
Вечером Оксану послушала, хотя она по второму кругу рассказывала историю.
Мои цели
Цель №1
Хочу качественно улучшить свой английский язык
Ну, если не считать подготовку дайджеста для иностранцев ничего-то я сегодня не сделала.
Цель №2
Качественно выполнять свою работу, не открещиваться от сложных заданий и включать мозги максимально, а не делать вполсилы
Я сегодня снова гиперпродуктивен, хотя в течение дня и наблюдалась определенная тупка
Цель №3
Хочу сделать свое увлечение фотокнигами и слайд-шоу подработкой
Даже не сяду сегодня - после трени дома поздно буду, а завтра вставать оч рано.
Цель №4
Хочу постоянно поддерживать нежный настрой в отношениях со своим любимым, не срываться на него по пустякам, слушать, двигаться вместе вперед к светлому будущему :)
Все ровно, не могу сказать, что куда-то в плюс или в минус..
Цель №5
Хочу пойти учиться на права.
После трени в общем-то за справкой заезжать некуда.
Главный вывод, результат, инсайт этого дня.А сегодня день рождения у моей самой любимой, самой близкой подруги. Я бы оч хотела загадать и пожелать нам находить друг на друга больше времени. Мне безумно не хватает нашего общения. Вычитала сегодня у победительницы первого марафона свою мысль: вот было бы здорово заставить своих друзей писать такие же отчеты каждый день) Так у меня была бы ниточка постоянной связи)
http://marafon2.valyaeva.ru/ #tobewoman