Ежедневные показатели

№1 Вчера я легла....

В 01:00.

№2 Сегодня я встала...

В 8.05. На удивление выспалась!

№3 Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)

завтрак - шоколадные шарики с молоком,
Обед - грешна, Макдональдс
Перекус - обыкновенное чудо, сухарики Ужин - овощной салат, картошка, сосиска

№4 Что я сегодня носила в течение дня?

Джинсы, зеленую кофту, новые сапожки, куртку-кожанку в цвет и наушники-медвежатки))

№5 Что я сегодня сделала для себя?

Играла в симс, читала, болтала дальше с кондитерами, улыбалась фоткам и комментам друзей :)

№6 Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня

7

В течение дня чувствовала себя амебой - не то, что спать хотелось, но просто как-то не работалось. А к вечеру каааак разогналась, кааак сделала много всего. И как-то настроение в плюс. К тому же с семьей общение поднимает настроение. Правда поссорилась с Женей

№7 Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)

1. Спасибо Амиру, что мешает мне делать сайт, благодаря нему я учусь обходить трудности.
2. Спасибо маме и папе за общение, такие они у меня крутые.
3. Спасибо Жене за то, что поддерживает все мои начинания и реагирует на все мои спонтанные идеи и закидоны :)
4. Спасибо девочкам за посиделки в обед.
5. Спасибо Катюше за неожиданную денежку и подработку, за которую я ее получила.
6. Спасибо Катюше за общение в течение дня.
7. Спасибо моим друзьям за то, как верят в меня, за то, что принимают мое увлечение.
8. Еще раз спасибо фотографу за чудесные снимки, они не только сделали мой день, но и подняли упавший боевой дух! Да, я в следующий раз так танцую, что будет просто назло врагам, на радость маме)))).
9. Спасибо бабушке за то, что ждет нас.
10. Спасибо Жене за то, что готов ехать со мной за 250 км, чтобы помочь моей семье.

Мои цели

Цель №1 Хочу качественно улучшить свой английский язык

Насиньг

Цель №2 Качественно выполнять свою работу, не открещиваться от сложных заданий и включать мозги максимально, а не делать вполсилы

Я сегодня просто супермолодец. В середине дня я немного впала в отчаяние, потому что опять повторилась ситуация, когда у меня прет вдохновение, я творю и работаю, а потом упираюсь в шутки Амира (наш админ), который в определенных моментах, один мне может помочь. И вот тянет ими время, тянет. И не помогает. В итоге я все равно сделала все, что хотела. На сегодняшний день у нас есть полноценный сайт и все-все-все langding pages, чей контент мало того, что собран максимально полно, так еще и везде используется наша спешал система.

Цель №3 Хочу сделать свое увлечение фотокнигами и слайд-шоу подработкой

Сегодня не успевается, но я взяла с собой ноут, на даче постараюсь уделить время.

Цель №4 Хочу постоянно поддерживать нежный настрой в отношениях со своим любимым, не срываться на него по пустякам, слушать, двигаться вместе вперед к светлому будущему :)

Женечка, мой Женечка) люблю его сил нет) любую мою блаж, и чушь, и идею, и увлечение, и мимолетное желание если не поддерживает, то отслеживает. А что может быть лучше, чем знать, что тебя всегда слушают и слышат? Люблю! Надеюсь, что он чувствует с моей стороны то же самое. Поссорились немного сегодня. Ну, вернее, он был не в духе после рабочего дня, я это приняла на свой счет и расстроилась. Но самоувещевания помогли, я пошла на контакт , и вот we are back to tenderness again.

Цель №5 Хочу пойти учиться на права.

Теперь по этой цели новости будут не раньше следующего четверга.

Главный вывод, результат, инсайт этого дня. Как прошел этот день и что завтра вы можете сделать лучше, чем сегодня:

Мне надо учиться справляться с разными манерами поведения и получать желаемое в обход трудностей :) вот так эгоистично. А еще я люблю свою семью, нужно больше времени проводить вместе. Семья это святое. А еще надо меньше расстраиваться по мелочам.

http://marafon2.valyaeva.ru #tobewoman