А то просто понимаю, что нужно уже что-то с собой делать, а ощущение, что что-нибудь, ох как я это не люблю!, ещё бы съела! Спасайте! Сила воли перестала работать!
ой, да ладно, тебе, наташ. я вообще считаю это глупостью. ну скинешь ты, скипя сердцем пару кг, ну и чего? все равно потом их за день наберешь! короче не трать силы зря)). еш!))
слушайте, у меня та же проблема.
кончено скидывать в моём случае уже не поможет...
но просто - КАК заставить себя НЕ жрать!
почему-то одни на нервной почве не едят, а я ем))