Девочки, у меня очень серьезная проблема возникла!
Я давно занимаюсь художественной гимнастикой, уже 14 лет. Я конечно не могу сказать о себе, что я там супер пупер гимнастка, но у меня вроде не плохие навыки. У меня года 2 назад начала болеть спина. Она обычно сильно не беспокоила...только когда разминка была. А сейчас дошло до того, что у меня болит спина даже когда я наклоняюсь собаку с пола взять. Но я не хочу бросать гимнастику, потому что хочу получиться МС.
Девчонки, очень нужна помощь, если кто-то что-то может подсказать или рассказать личный опыт, пожалуйста поделитесь. Очень важно.
Спасибо заранее!