на первой схватило мышцу, вылечилось эластичным бинтом
на второй- низ ножной кости у ступни(забыл как называется) лечится тем-же.
вопще эластичный бинт-мой друг.
на следущей неделе перехожу в группу легкой атлетики, из группы интенсивной подготовки.
здоровье в норме.
в пятницу была температура 37,1 но это мы знаем как лечить: горяий чай с малиной, и под одеяло, там помучиться-попотеть, и на утро здоровенький огурчик.!

LI 5.09.15