Если уж ты обиделась, не говори, что это пустое место. Отдай себе отчёт, что что-то в твоей обиде есть и постарайся определить источник. Удалишь источник, не будет больше подобных обид. Найдёшь источник, из которого проистекают все обиды, и устранишь его, не сможешь обижаться. Вернее сможешь, но это будет осознанный акт, инструмент. Сейчас тобой управляют, сделай, так что бы управляла ты. Хотя это для всех разное. Кому-то нравится быть управляемыми. Любое разнообразие может иметь место и все они правильные.
Ходить и разговаривать из-под палки, это ж прикольно. Ты чё… ты посмотри на себя когда ты бубнишь и разговариваешь из под палки, это же прикольно, это смешно. Это тоже надо! Надо иногда так делать, почему нет? Только осознано. Типа… ну что ж пришло время обидеться. Вот когда обида сама тебя захватывает вот тогда не смешно. Но это о контроле над чувствами. В этом тоже есть и польза и вред. Когда контролируешь, забываешь, как чувствовать без контроля. Радуйся, что ты можешь этим наслаждаться. Радуйся, что в тебе есть обида и тот на кого можно обижаться.
Стыдно тоже самое… пришло, может время испытать стыд и испытать, как с ним можно поступать? Можно плюнуть на него и перестать его испытывать или наслаждаться стыдом. Тебе выбирать. Любой вариант прокатит. Я когда дуюсь на подругу, тоже не разговариваю. Спасибо ей за понимание, она сама начинает разговор, а то так бы и молчали до сих пор. Отдай себе отчёт, что во время обид ты поступаешь вот так вот. Предупреди друга об этом, пусть он знает. И когда будешь объяснять свои поступки скажи, что бы он постарался помочь тебе выйти из этого состояния. Это же важно что бы вы понимали друг друга, это важно в отношениях.
Я вообще считаю, что в отношениях должен быть какой-то стержень, для меня это важно. А всё остальное вокруг стержня может налипать отслаиваться, всё это шняга. Стержень это важно. Найди его. Что самое главное в ваших отношениях? Найди и цени это остальное приходящее. Скажу больше даже стержень приходящий, но до такой мудрости я пока не дошёл.
Не могу застать, не могу поговорит, не могу, не могу. И чё? Брось это. Зачем тебе это всё. Он есть, каких доказательств тебе ещё надо? Он в твоей голове, а не сам по себе. Дай ему возможность быть где-то помимо твоей головы. Зачем в чём-то убеждаться? Просто скажи себе, что всё в порядке. Сама себе, не он. А ты сама себе. Это твои мысли, ты их и успокой. Не жди подтверждения.

Если уж ты обиделась, не говори, что это пустое место. Отдай себе отчёт, что что-то в твоей обиде есть и постарайся определить источник.
---------------------------------------------------
Да, это разумно, что-то, значит, на самом деле есть в этой обиде.
Итак, определить источник?
Источник, значит, смотреть нужно очень глубоко, в самый что ни на есть корень проблему. Откуда же взялось это чувство?


Найдёшь источник, из которого проистекают все обиды, и устранишь его, не сможешь обижаться. Вернее сможешь, но это будет осознанный акт, инструмент.
----------------------------------------------------
Допустим… допустим, что то, что я накрутила себе, было бы в реальности или есть в реальности. Тогда нужно понять, почему меня это обижает:
- что-то оказалось не таким, как я хочу, как я представляла себе, то есть что-то вышло из-под моего контроля и это меня напрягает, ведь, я не могу это ни предотвратить, ни направить в нужное мне русло…
- почему это страшно? Может быть, я слишком много на себя пытаюсь взять? Отчего так трудно принять, что моя задача – заботиться о себе, а не лезть в жизнь, в душу другого человека.....
- очень сложно переводить всё в слова.. я путаюсь.....когда пытаюсь логически это разложить.
-я чувствую какой-то комок , подкатывающий к горлу... как будто мне что-то перекрывает возможность сказать.....
-источник.. в страхе.... страхе очередного обмана, страхе ответственности..... оппа!… страх принять другого человека таким, какой он есть...........
-так-так, а страх себя принять такой есть?... да… ведь страх обмануться – страх принять себя обманутой... то есть несовершенной.....
........я чувствую такие глубины, что.......


Ходить и разговаривать из-под палки, это ж прикольно. Ты чё… ты посмотри на себя когда ты бубнишь и разговариваешь из под палки, это же прикольно, это смешно.
------------------------------------------------------
Да-да, я с самоиронией это написала :)
А может мне тут, пока никого нет рядом, сыграть в этакую обиженную барышню))) довести всё до абсурда и посмеяться над своими страхами.

... а то так бы и молчали до сих пор.
------------------------------------------------------
Хе-хе

Стержень для меня в жизни один главный..... вот если держаться за него, то......а то ведь и правда вечно схватишься за что ни попадя)))
Тут кстати, по-моему, классная мысль…. Надо будет немного развить.


Не могу застать, не могу поговорит, не могу, не могу. И чё? Брось это. Зачем тебе это всё. Он есть, каких доказательств тебе ещё надо? Он в твоей голове, а не сам по себе. Дай ему возможность быть где-то помимо твоей головы. Зачем в чём-то убеждаться? Просто скажи себе, что всё в порядке. Сама себе, не он. А ты сама себе. Это твои мысли, ты их и успокой. Не жди подтверждения.
-------------------------------------------------------
Он собственно «нашёлся» ;)
Но суть не в том, вот тут ты прав, потому и затеяла эту тему... хотелось бы с этим получше разобраться. Вот кстати, такая мысль, я его встретила сейчас, чтобы он был моим учителем какое-то время, будь то до конца жизни, или на некоторый её период. Ни он мне не принадлежит, ни я ему, в сущности. Моя главная задача мне ясна, всё остальное для меня – это возможность идти к ней.
Учителя – люди, ситуации... но учителя – не цель, они помощники.....

в самый что ни на есть корень проблему. Откуда же взялось это чувство? Верно, откуда взялось и почему это взятие вообще стало возможным.

страх принять другого человека таким, какой он есть, страх себя принять такой есть Верно. И ещё ожидание, что тебе должны. Все просто люди и всё. Помочь, как я и говорил может некий стержень. Типа, что бы не происходило, но вот это неколебимо. Тут тоже есть опасность, что это когда-нибудь заколеблется. Но принять просто открыто, это уж слишком большое мастерство. Думаю, всё решается путём переговоров, не выяснением кто кому чего должен, а просто переговоров. Посидеть на кухне попить чаю, поговорить. Без ожиданий. Просто. Про стержень ещё внизу было. Ты действительно подумай, что может им явиться.

довести всё до абсурда и посмеяться над своими страхами. Это может явиться путём разрешения конфликта в самой себе. Вполне, только не опускайся до самоуничижения, что ты не такая, что недостойна и всё такое. Ты всего достойна и ты такая. Но такой высокой как ты, такие маленькие проблемы просто смешны. Они слишком низкие, что бы до них опускаться.

Моя главная задача мне ясна, всё остальное для меня – это возможность идти к ней. Учителя – люди, ситуации... но учителя – не цель, они помощники.
Интересно, а какая у тебя главная задача? И почему именно она главная? Почему какая-то задача главная, а все остальные нет. Самый главный учитель в тебе. Помни об этом, он самый близкий и тот, кто не исчезает. То, что тебе кажется, есть на самом деле. Лови свою мысль за хвост и рассматривай. Мысль исчезнет. Смотри что остаётся. И потом появилось что-то что тебе не нравится есть два пути внешний и внутренний они равнозначно решат конфликт. Идеально конечно полное приятие того, что есть. Типа мне всё нравится. Все, что есть это круто. Просто для того, что бы работать над этим. Без надрывов. Просто!

Интересно, а какая у тебя главная задача? И почему именно она главная? Почему какая-то задача главная, а все остальные нет.
--------------------
Главная у меня как раз поймать, как ты говоришь в себе этот стержень, это незыблимое... Бог, Любовь... а тогда колеблется там что-то или нет, уже не принципиально :)

Underliner,
но я говорю о глобальной задаче, которая выходит за рамки простой человеческой жизни, так сказать))

Теперь осталось этим понятиям дать определение, которое сделает их незыблемыми.
А то у некоторых любовь была и нет в Бога верили , а теперь не верят. Реши, что сможет непоколебаться. Но помни, что любое определение это рамки. Имеет ли смысл иметь рамки? Только на каком-то этапе, не более.
Эта задача вовсе не выходит за рамки человеческой жизни. Вовсе нет. Всё это прямо здесь. Сейчас. Просто открой глаза.

Underliner,
я про "Бог есть Любовь"...
про то, о чём уже рассказывала... я в этом вижу, чувствую стержень... я к этому стремлюсь... просто тогда я поняла, что живу ради этого и так оно и осталось... это воспоминание, кстати, меня держит в самые невесёлые моменты моей жизни. В полной мере я через такое больше не проходила, но то, что сейчас это не ощущаю, меня не останавливает. Ну поверь просто на слово, что если ты это пережил, то для тебя уже нет такого, что это только в прошлом, теперь это становится главным в жизни... тогда Любовь(заметь, я с большой буквы выделяю, ибо разницу очень даже вижу) и Бог для меня слились... вот такая она, моя правда Жизни)))

А зачем мне верить? Верить надо тебе :). Ты ведь обижаешься :). Короче, в любой ситуации делай это знаменем и может всё будет круче.
Приходит он не приходит, появляется не появляется. Есть то, что ты знаешь, а всё остальное просто рядом ходит и помогает тебе верить.

эх... да в том-то дело, что появляется... просто сложно допустить, что может быть так хорошо.... очень уж как-то по жизни не так складывалось... тебе вот никогда не становится пресно, если всё слишком гладко, аж до противного?...
вот, подозреваю, что мои накрутки отсюда...((

Ага становилось! Это облом. Когда начинаешь желать противоположности. Или ещё хуже, говоришь, что мне плохо, хотя на самом деле тебе отлично, гораздо более хорошо, чем многим. Это называется пресыщение. Так только такой грех тебя посетил, значит "зажрался". СРОЧНО ПОСТ! Ешь один раз в день, или вообще 10 дневный пост только на воде. Молитва два раза ночью. Очень отрезвляет и делает сознание более тонким.

Underliner,
вчера ходила кое-куда... с одной стороны поняла, что всё не так гладко в этой жизни, с другой - . ...а вот с другой всего не напишешь.
но всё-таки здорово)))

Ты, гонишь. Всё в этой жизни гладко! Исключительно! Всё создано для того что бы ты это увидела наконец-то. Всё гладко!

в жизни всяко)))
вот на душе гладко... и должно быть так... незыблемо...)))
даже не то что на душе...
но вступать в полемику мне ни к чему))) у мужчин это лучше получается, а я буду, как умею))) чувствами))))
но тебе всегда рада)))это не к тому)))

Вот именно, что в жизни всяко, это и есть радость. Именно это. Нельзя закрывать глаза на то что есть. Оно есть и это как раз и радость. Ты всё ещё отделяешь внешнее от внутреннего. Мастерство в том и заключается, что бы признать всё как единое целое и суть всего этого сат-чит-ананда (бытие-осознание-блаженство). Никто не говорит, что надо наслаждаться страданием но даже его суть сат-чит-ананда, оно из этого сделано. Надо радоваться тому что у тебя есть и делать это, не принимая как личное оскорбление. Это просто опыт такой, через который ты должна пройти. Ты всё равно пройдёшь, так радуйся, что у тебя есть такая возможность. И сила для преодоления у тебя тоже есть, так преодолевай же улыбаясь.
"На душе" это безусловно шаг. Но всего лишь шаг. Всё гладко, вот как есть так и гладко именно это и есть гладко, никакого другого гладко не бывает. Мастерство увидеть эту гладкость во всём. Ты можешь пребывать в любой ситуации, но это не лишает её очарования. Только ты можешь убедить себя в том что это тебе не нравится, или нравится.

такое чувство, что говорим об одном, но разными словами)))

Неа, я немного расширяю. А может и правда разными словами об одном :). Но это не есть же плохо. Повторение - мать того...

Ухахатываюсь)))
когой-то того?))) даже не представляю ;)

Ну как же... повторенье - мать ученья и прибежище для лентяев.