нет, поняла, что эта диета чистый попец- запор сильнейший... не могу... вечером поела жареный болгарский перец, я поняла, что Дюкан что-то не до конца продумал, как ни крути, а овощи должны присутствовать, иначе кишечнику трындец.. хотя могу сказать, что никакого газообразования не было, может большое количество зеленого чая и отвара шиповника так действует? утром поеда лепешку из клетчатки с творогом и обезжиреным кефиром. хотя лепешка не получилась, не знаю почему...так типо:)) какого то пропеченного отрубного омлета..на обед рулет куринный два кусочка, потом рыба отварная вчерашняя была доедена благополучно.. а вот час назад поела жаренного болгарского перца. не думаю что он сорвет диету...