с утра меня ждали неприятности: в виде попытки у меня утащить аккаунт на классниках, потом ссора с мамой.. люблю ее, но она меня все время норовит построить.. что ни в коем разе нельзя, потому как у меня свои планы и в них вторгаться никому непозволительно:)) примерно вот так все высказала..
ладно, теперь о хорошем:
утром съела одно яйцо в салатике с 1 крабовой палочкой, 1.5 ст.ложки отрубей и весь салат залила полстаканом обезжиренного кефира. завтрак прошел на ура. В обед сварила хек с пряностями и половиной луковки. лук не ела. только рыбу. на ужин творог и два стакана зеленого чая. заметила, что живот не пучит, на спине вместо двух складок на боках, осталось по одной:) завтра утром взвешусь. единственное чего не хватает, так это овощей и винограда... и еще - меня немного подташнивает... хотя мяса сегодня не ела..