Если много не спать организм приходит в очаяние, понимает, что от хозяина ждать ничего хорошего не приходится и старается выжить. А если создать ему комфортные условия, он капризничает...
вот меня тоже недавно этот вопрос заинтересовал, спать хочется ложишься пораньше и все равно не высыпаешься... Это тоже самое, чем меньше времени, тем больше успеваешь..