Вычитав в книжке одно упражнение, я тут же решил его опробовать в деле! А может и не вычитал, а где то на семинарах показали, но неважно:
Суть вот в чем - Выбираешь какой нибудь предмет, любой, главное что бы в течение дня он довольно часто попадался тебе на глаза. И каждый раз когда ты его видишь на яву, нормальным слоим голосом говоришь -" Я сплю". И все, потом снова увидел, снова сказал. Поскольку я много езжу, в кочестве предмета я выбрал автомобиль " Волга".И каждый раз, когда я по дороге или просто на улице видел этот автомобиль, я говорил я сплю. Так прошел день. Вечером, перед там как уснуть, я попросил сам себя, чтобы и во сне если я увижу "Волгу" говорить "Я сплю". Да! следующий день я уже не помнил! А потом меня еще неделю лечили, тетеньки соответствующей направленности!
А вообще было прикольно! получалось, что во сне ты можешь делать, то что и на яву, и наоборот.
Это я так!!!!