Приучаю организм к режиму наконец. Прошло время, когда я мог себе позволить торчать за компом до утра, дремать пару часов, потом, продрав глаза, плестись на работу или куда не там надо. Именно плестись, — а как ещё с утра передвигаться после ударов по организму?
Да, это было чудесное время. Мэмэоэрпэгэ, — такое стрёмное божество, которому люди приносят себя в жертву, когда сильно увлекаются. Я когда понял, что затягивает, снёс всю эту ботву с компа от греха подальше. Сейчас там висит один клиент, я ради посмотреть немного поиграл, прокачал сколько-то уровней, но не проникся. Уже не моё, хотя когда-то я был мастером клана и вроде как востребованным пряморуким пристом, ну да я не о том, увлёкся.
Режим дисциплинирует и в целом полезен, — в природе у всего есть свой ритм, свой пульс. День сменяет ночь, лето сменяет весну и так далее. И организм как часть всего этого Здоровенного никуда от своей сути не денется. Лечь в полночь, проснуться в шесть. Практика показывает, что мне для сна шести часов хватает, в нужные времена может хватить и четырёх. До просветлённых мастеров, спящих полчаса, я не стремлюсь, мне пока и так нормально, но если будет так надо — научусь.
Самое главное, от чего я хочу избавиться это от вот этих долбаных «пяти минуточек». Сработал будильник — открыл глаза, встал, размялся и в воду, а потом с энтузиазмом за дела. А то я замучился уже, откровенно говоря, слышать звонок в семь, а потом в начале девятого вскакивать с кровати с бешеными глазами и, не позавтракав, мчаться во внешний мир, собравшись за десять минут. То есть успеть за эти десять минут одеться, смотаться в ванную, проверить, не забыл ли чего, быстро-быстро что-нибудь что-то вроде чай, накинуть сверху куртку и надеть ботинки. Я был бы хорошим пожарным, наверное.
И вот звенит будильник, я полусонный, лежу. Окончательно просыпаюсь, когда надо мной склоняется Сан Андреич с тролльей мордой и говорит:
— Колян, у тебя есть два варианта. Ты можешь встать по-хорошему. То есть сам. И второй — я хватаю тебя за ногу и волоку по коридору до самой ванной. У тебя есть две минуты подумать =).
— Пять, Сань.
— Ладно.
Пораскинув мозгами и памятуя о том, что с него станется и правда проволочь, встаю.
Ранний подъём это круто. Прежде всего потому, что расстояние до работы преодолевается не спортивной ходьбой, а превращается в неспешную прогулку. Можно пройтись, пошуршать опавшими листьями и надышаться воздухом под музыку. Поймать осень.