...С непривычки организм ноет и все части тела как будто ватные...
Тренажеры - это весчь! Понравилось... Да и к штанге в кои-то веки подошел - чуть потягал...
А вечерком еще стаканище свежевыжатого морковно-свекольного сока выпил - просто класс!!!
Надо будет продолжить в режиме хотя бы пары тренировок в неделю...