Сейчас только нашёл и провёл на себе чудно-опофигительный тест! Это вообще волшебство и «здравствуй, счастье, новый год!»

Делается так. Становишься лицом к настенным часам с секундной стрелкой. Берёшь палку (вроде гимнастической), можно вместо палки швабру или вообще полотенце, тряпку какую-нибудь. Держишь палку хватом сверху , ладнони чтобы на ширине плеч. Опускаешь палку на вытянутых руках к ногам.

Теперь отмечаешь на часах приятное деление и начинаешь усилиями рук как бы пытаться статически растянуть палку в направлении от середины к торцам. «Растягивать» надо, прилагая не менее 90% максимальной силы – то есть, довольно усердно – не ослабевая, в течение одной полной минуты.

Прошла минута – засекаете часы, бросаете палку на хрен.

И вот тут-то – у-у-у-у-у-у-у-у-у-у-! – блаженство! – наступает это самое дикое чудо! Расслабляетесь и доверяетесь инстинктам. Руки сами собой без усилий вдруг начинают быстро и легко всплывать -- подниматься в стороны! Сначала до уровня плеч, потом и дальше, выше, вплоть до вертикального положения вообще! Я первый раз почуял это – так у меня глаза из орбит попёрли! Реально! Окрылател!

Ну ладно. Теперь снова к тесту, чтобы не отвлекаться.

Стоите так, со «всплытыми» руками, не напрягаясь. Получаете удовольствие. Руки плавают-плавают, но потом начинают постепенно опускаться. Отмечаете, сколько времени они держались не ниже уровня плеч (только естественным путём, не напрягаясь специально), и записываете.

Короче, тест предназначен для определения общего тонуса и присутствия жизни в душе и теле. Если руки «плавают» не менее минуты – то, говорят, хорошо, молодец, велик и могуч. (Полторы минуты – вообще мощняк!) Если же меньше минуты, то жизнь твоя, значит, хреноватая на данный момент и многое делаешь ты не в радость, а сцепив когти.

У меня, вот, сейчас после обеда в полудрёме вышло 45 секунд. Ага, задолбан тяжёлой неволей, не говори... )) Ну, а куда от неё? Но мне понравилось! Говорят, «привыкания» к тесту нет и можно проводить сколько угодно раз.

Надо с утра, когда повеселее, попробовать. Или в субботу. Показатели могут изменяться в зависимоти от общей психической и физической кондиции.

.