у меня очки -4! и я тренируюсь без них1 обхожусь чувствительностью, биоэнергетикой... просто ощущаю противкика! к статив в некоторых стилях этому изначально учат... если тренер хороший...
--------------
http://www.kayradark.narod.ru
Системка Целостного волнового Движения Кудряшова Н.И.
http://www.hyperborey.spb.ru/
ПИТЕР.
Кайра интструктор СЦВД. Проф. танцовщица.
[486x384]

Эм.. ну, у меня близорукий астигматизм. Зрение -3. Занимаюсь всегда без очков, линзы вообще никогда не носила. Лично у меня никогда не возникало проблем со зрением при тренировках.
А еще у меня с 10 лет светобоязнь, и поэтому я вечно хожу в черных очках, так что уже привыкла почти ничего не видеть. Может, поэтому и занимаюсь без проблем.

не в обиду! на тренировках быть подслеповатым всегда удобнее чем 100% ибо не мешает чужой взгляд! и свой всегда расфокусируемый ... ибо не начем не цепляешься.. нечем!ХИ!
с уважением...

Не ношу принципиально не очки, не линзы. На тренах это почти не мешает, а на спарингах обхожусь переферийкрй в сочетании с анализом движения)