• Авторизация


Память 16-10-2012 16:32 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Слушаю с диктофона вчерашнюю лекцию по клинической и возвращается воспоминание об вчерашнем переживании. Разбирали тему амнезии.
Очень- очень неприятно когда внимание, вслед за тревогой, начинает скакать как заяц и я не могу задать очень простой вопрос. Вроде бы ничего не происходит, сознание ясное, но трудно удерживать внимания во время говорения. Чертово ПТСР дает себя знать всплесками тревоги, даже спустя столько лет, а я ведь даже не знаю что именно забыла, и вообще, было ли там что забывать, может и не было. Из того, что удалось вспомнить сразу, спустя неделю, спустя несколько лет, нельзя сделать выводов о том, что было ещё что то, и вообще, сколько длился разрыв в протяженности сознания, но сам факт, что разрыв есть, пугает в какой то запредельной степени. Даже в самой глубокой измененке , у меня не бывает разрывов, только логика несколько меняется, но я всегда фиксирую всё происходящее. А тут разрыв в самоощущении, да ещё и в ситуации на грани жизни и смерти, да ещё и на дороге, где в темно и с любой момент может проехать машина, и рядом с тем, кто непонятно зачем ударил так сильно, я даже не видела кто и как. До сих пор плохо верится, что из за содержимого сумки кто то готов меня убить. И потом он был рядом, а я в нокауте и ничего не могла сделать. Сколько это продолжалось? Было ли там вообще до и после? Был ли это один человек, или несколько? За что в один момент мою жизнь так сильно изменили?
У меня очень много вопросов и много вариантов развития событий, помимо самого вероятного. Но больше всего пугает, что я себя не помнила, и что перед тем, как открыла глаза, у меня было такое знакомое чувство, что я просыпаюсь дома, в своей постели, и у меня всё болит и не хочется открывать глаза. И потом растерянность, страх и дезориентированность, когда открываю глаза и вижу себя на дороге и надо мной небо.

И после этого я просыпалась уже много-много раз и каждый раз не знала, могу ли я верить чувству, что я дома в своей постели и всё на своих местах. Не обманывает ли меня сознание. Это допущение, что может быть всё не так, как ты сейчас проживаешь, очень сильно меняет всю последующую жизнь
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (12):
можно ли с этим справиться? есть ли путь излечения (восстановления)?
обаятельная_Elka, можно сказать, что у меня очень мягкая форма, нет ни фуги, ни диссоциации, и многие люди мечтают о том, чтобы их ПТСР проявляло себя в такой степени.
Даже не буду описывать что могло бы быть, если бы я не начала решать эту проблему с самого начала, не откладывая. Многие люди полностью теряют контроль, когда их накрывает флешбек.

Последствия выглядят как то так, когда человек уже справился.)))

Привычка во всем сомневаться обходится дорого, очень дорого, потому что требует огромных затрат ресурсов, но и дает некоторое преимущество при вероятностном прогнозировании. К тому же множественность вероятностей хорошо согласуется с современной наукой.
))ты стала так мудро(мудрено) говорить, что мне - не медику и не психологу, понять порой просто нереально)
я тебя не очень удивлю, если признаюсь, что не в курсе, что такое ПТСР, фуга (в том смысле, в котором ты это слово употребляешь)...
так хочется понимать..то, о чем ты пишешь, чувствую, это очень важно для тебя! А вот поддержать , сопереживать не получается, ибо не в теме совсем...

знаю, что тебе тяжело.
И хочется как-то поддержать тебя! успокоить!
мне кажется, ты такой целеустремленный человек, что все у тебя получится!
shiva10hands 18-10-2012-14:19 удалить
ты сознание потеряла на улице? мне кажется, эта потеря памяти связана именно с этим. Я часто теряла сознание и ощущения именно такие, будто лежишь дома на кроватке и просыпаться приятно и лениво... а потом гигантский путь к осознанию, где ты, кто ты и что случилось. Когда у меня такое происходило несколько раз подряд, я действительно потеряла доверие к утреннему пробуждению дома в кровати. Но через пару-тройку десятков нормальных пробуждений это проходит.
обаятельная_Elka, ПТСР - пост травматическое стрессовое расстройство.
Фуга - это когда человек забывает либо всё прошлое, либо его кусок. Как максимум - переезжает в новое место, меняет имя и весь стиль жизни, полностью забывая прошлое. Фуга может быть и кратковременной, когда человек, столкнувшись с какой либо ассоциацией, на уровне тела вспоминает ситуацию угрозы жизни, и в это время ведет себя странным образом( может и терять сознание, и отбиваться, и перестать дышать и начать умирать, или просто разговаривать с кем то несуществующим), то есть он оказывается в ситуации травмы, а после, вернувшись в норму, забывает весь эпизод.

Спасибо, Эль. Для меня очень важно, что ты всегда умеешь передать словами своё желание помочь и свое сочувствие, а то, что какие то специфические термины не понятны... я ведь всегда готова объяснить, что имела ввиду.

Проживая некий опыт мы меняемся, иногда нужно просто принять сам факт изменений, зафиксировать какие они. Признать - да это так.

Если это печальный опыт, даже когда опыт принят, все равно остается какая то часть сожаления о том, что это было. Иногда хочется это сожаление выразить, но из любого опыта можно извлечь какие то полезные моменты. Выражая сожаление, человек принявший опыт помнит и о том, что он не только утратил, но и приобрел нечто новое. И это как бы уравновешивает этот опыт делая его более приемлимым для самого человека.
shiva10hands, нет, на меня напали, подойдя со спины, я помню только шаги.

У меня однокурсница теряет сознание на улице, мы с ней обсуждали этот момент. Видимо, имеет значение в какой ситуации происходит потеря сознания. Разница в восприятии в том, что когда человек теряет сознание, при нормальном развитии событий, на него никто не нападает, скорее наоборот, люди готовы помогать. В моём случае, я теряю сознание от удара извне, да ещё и непонятно откуда.
В случае болезни, речь идет о доверии или недоверии своему восприятию при стабильном внешнем мире, в моём случае, асфальт внезапно вылетел из под ног и врезал мне в подбородок, а потом ударил сзади в голову и в спину( внешний мир жутко нелогичное опасное место). Т.е., он меня покалечил, да ещё и в повседневной бытовой ситуации, когда ничто не предвещало, а потом ещё и сознание обмануло.
Яблоко_Евы, скажи... А до нападения у тебя уже была способность - лечить людей? и твое желание стать специалистом в области психологии - не с этим ли связано все? - ты стала искать пути к "спасению" себя! и стала обладать бОльшими знаниями, с которыми захотелось поделиться

нет?
обаятельная_Elka, способность была, но я не особо умела с ней обращаться)). И ещё много о чем про себя не знала. Действительно многому научилась, пытаясь решить проблемы с телом. Желание решить собственные проблемы мощный побуждающий фактор.)))

А вот психология пожалуй совсем не отсюда. На момент получения травмы я уже хорошо знала, что следует делать, чтобы минимизировать психологические проблемы.

То есть, умение работать с телом и всяческие "шаманские" штуки - отсюда, а психология и большинство информации связанной с этой темой - нет))
shiva10hands 20-10-2012-04:56 удалить
Ответ на комментарий Яблоко_Евы # теперь я знаю! у меня бывала кратковременная фуга. пару раз в горах мне вдруг говорили родители или друзья, мол, ладно-ладно, только не мычи больше так. Я не понимала, о чем это они. Оказывалось, что когда мы проходили под нависающей скалой (по их рассказам), я начинала страшно мычать, толкаться, упираться или наоборот ломиться вперед. Сама я об этом никогда не помнила, для меня было все просто: иду себе иду и тут мне держат и говорят "хватит мычать". Страшно ужасно. Теперь я понимаю, о чем ты. Больше пугает не провал в памяти, а то, что его можно не заметить, не будь рядом добрых друзей или асфальта, плотно прижатого гравитацией к телу. Ведь можно что-то сделать и не узнать об этом.

Я правда от таких приступов в горах вылечилась методом экстремального похода в каменоломни. Первые секунд 30 поколбасило, а потом сознание вернулось и начало само себя дрессировать.

Но ведь у тебя была и потеря сознания? Не важно по какой причине. После обморока перегорают некоторые контактики, которые могут не относиться к данной ситуации. Можно забыть код от своего домофона, отчество отца, позапрошлый день и т.д.
shiva10hands 20-10-2012-05:05 удалить
Как-то, еще в школе, чтобы вылечиться от астмы, портившей мне жизнь и лишавшей будущего, вступила я сама в собой в полугодичный религиозный диспут, потому что понимала, что именно невыясненность своего отношения к вопросу веры порождала физические мучения. Как только все спорщики внутри пришли к консенсусу, астма прекратилась, будто и не было, а вместе с ней ушли и прочие болячки. Еще практиковала так называемые "игрухи", которые очень помогали равномерно распределять жизнь по моему куску мяса.
shiva10hands, да, именно это - что то сделать, и не узнать. А то, что не было никого, кто мог бы рассказать как оно было, превращает все последующие воспоминания в не вполне достоверные. Отсюда, фоновый уровень тревоги, и постоянное сомнение - а вдруг я всё неправильно помню?
Плюс ко всей этой ситуации мама, которая немедленно "забывает" собственные неблаговидные поступки, врет как дышит и постоянно говорит "ты всё неправильно помнишь", то есть, систематическая неадекватная обратная связь от значимых близких.

Я сама офигеваю от того, что при таких раскладах у меня всё ещё остается фоновое доверие миру.
shiva10hands 21-10-2012-00:09 удалить
Ответ на комментарий Яблоко_Евы # или еще страх сойти с ума, но так и не понять этого...


Комментарии (12): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Память | Яблоко_Евы - Дневник Яблоко_Евы. | Лента друзей Яблоко_Евы / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»