Пилатес
25-01-2007 15:32
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
Вот уже вторую неделю я хожу на пилатес.
Всё своё беззаботное детство
полагала, что моя пластилиновая способность тела прослужит мне до старости!
В школе на уроках физкультуры никогда не возникало каких-либо проблем с различного рода упражнениями, всё давалось с огромнейшей лёгкостью. Может сказалось моё тогдашнее занятие в трёх секциях (волейбол, лёгкая атлетика и дзюдо)…
Но сейчас, я заметила, что моя пластичность и гибкость давненько меня покинула….
На занятиях чувствую себя инвалидом на костылях, исполняя пируэты
Придётся восстанавливаться пока песок не посыпался
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
Вот уже вторую неделю я хожу на пилатес.
Всё своё беззаботное детство
полагала, что моя пластилиновая способность тела прослужит мне до старости!В школе на уроках физкультуры никогда не возникало каких-либо проблем с различного рода упражнениями, всё давалось с огромнейшей лёгкостью. Может сказалось моё тогдашнее занятие в трёх секциях (волейбол, лёгкая атлетика и дзюдо)…
Но сейчас, я заметила, что моя пластичность и гибкость давненько меня покинула….
На занятиях чувствую себя инвалидом на костылях, исполняя пируэты
Придётся восстанавливаться пока песок не посыпался
Комментарии (16):
а что это такое вообще пилатес этот? :)
В колонках играет: Тараканы! - Гимн демократической молодёжи
LI 5.8.22
В колонках играет: Тараканы! - Гимн демократической молодёжи
_Diesel_, ПИЛАТЕС - комплекс упражнений для всего тела, построенный на формировании грамотного дыхания, развивает гибкость и подвижность, укрепляет мышцы, которые фиксируют нормальное положение тела (осанки, внутренних органов)и т.д и т.п. 
Исходное сообщение Ayren: _Diesel_, ПИЛАТЕС - комплекс упражнений для всего тела, построенный на формировании грамотного дыхания, развивает гибкость и подвижность, укрепляет мышцы, которые фиксируют нормальное положение тела (осанки, внутренних органов)и т.д и т.п.
как фсе стратежна тААААААА :)
В колонках играет: Bullet For My Valentine - Hand Of Blood
Ayren, а что такое пилатес? :о)
там мальчики есть? :о)
там мальчики есть? :о)
О, уже прочитал, про внутренние органы! :о)
VADIK, мальчиков не видела, одни девочки ))) а ещё нагрузка на пресик =) а то животик свисает, надо подтянуть! 
Это здорово!
Главное, чтобы не продлилось, как большинство из наших начинаний: сначала нравится, потом иногда надоедать начинает, потом: "Ну ведь если я один раз не схожу, ничего плохого ведь не случится, правда?", и т.д.
Главное, чтобы не продлилось, как большинство из наших начинаний: сначала нравится, потом иногда надоедать начинает, потом: "Ну ведь если я один раз не схожу, ничего плохого ведь не случится, правда?", и т.д.
Domrist, это точно, в 98% так всегда и бывает )))
Ayren, вот уже месяц хожу вокруг да около пилатеса. Все не могу определиться для себя, что лучше, фитнесс или пилатес.
Как твои успехи? как результаты?
Как твои успехи? как результаты?
MelElf, "Ти около не ходи, а то снег башка попадет!" Ти во внутрь ходи!
VADIK, :))) А то поздно будет думать. Спасибо за совет. :)
MelElf, не стесняйся, спрашивай, я тебе еще много советов дам полезных! :о)
Полюс_Неба
06-02-2007-00:36
удалить
умничка)
мне б хоть денек времени свободного я бы йогой заняться хотела...
эх.. надеюсь удастся еще)
мне б хоть денек времени свободного я бы йогой заняться хотела...
эх.. надеюсь удастся еще)
MelElf, мои успехи заглохли временно ))) видать Domrist накаркал ))))
VADIK, ты мне самое главное девушек тут не порть
Полюс_Неба, йога обычно по 2 часа идёт, на это точно надо времени найти )))
VADIK, ты мне самое главное девушек тут не порть
Полюс_Неба, йога обычно по 2 часа идёт, на это точно надо времени найти )))
Ayren, сама подумай, чем я их тут испорчу! :о)
Комментарии (16):
вверх^
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник Пилатес | Ayren - В жизни, если угадан правильно момент, но на всегда меняет ход её течения... |
Лента друзей Ayren
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»