Заново начала считать очки. Уже пора. На носу Новый год, а я все никак не достигну желаемого результата. По сравнению с тем, что сбросила, осталось чуть-чуть, но кг прям как приросли.Вес стоял больше полгода. Сейчас потихоньку пошел вниз. Вот такое затяжное было плато.
Итак. Хватит валять дурака. К тому же в следующем году у меня юбилей. Хочу весить 55 кг. Для моего роста 1,65м - самое оно. Можно и поменьше весить, но это мечты. Мечты... А почему бы и нет, мечты должны сбываться. На сегодня из-за того, что на работе не могу питаться как хочу, никак не могу сесть на жирный пост, а также попробовать разгрузочные дни на зеленом чае и молоке. Может и получится. Надо еще раз внимательно прочитать опыт Милашки Ленчи и опыт Шамана, чего и сколько нужно есть. Все. На старт, внимание, марш!!!!